БАД Витамин А 10000 МЕ, 90 капсул (с Озон картой)

Стоит чем вас не устраивает ?
Компливит копейки аевит ☝️

Зачем вы Это берете если есть НАШИ ВИТАМИНЫ стоят копейки !!!
Витамин а (ретинола ацетат) 30 шт 33000 МЕ - 45р
Витамин а алтайвитамины 30 шт. капсулы массой 0,2 г - 85р

Куда 10к?

Продавец перелогинься.

Вроде как, в России не наблюдается дефицит витамина А (за исключением редких случаев и специфичных заболеваний или опасных диет).
Только врач должен его назначать, его высокие дозы в бадах могут быть опасны и вредны (сокращать продолжительность жизни, приводить к недостатку витамина D, хрупкости костей и другим проблемам).

Наиболее авторитетная в мед. научной среде организация Cochrane (которую врачи считают аналогом "верховного суда") проанализировала 78 рандомизированных исследований с 296707 участниками и пришла к выводам (в 2008г.):
«Мы не обнаружили доказательств в поддержку обогащения антиоксидантами пищи как для первичной (у здоровых), так и для вторичной (при имеющихся заболеваниях) профилактики. Витамин А, бета-каротин и витамин Е при определенных обстоятельствах могут сокращать продолжительность жизни. ... При таких испытаниях следует тщательно отслеживать потенциальный вред от приема. Добавки к пище с антиоксидантами следует считать медицинскими товарами и тщательно оценивать их безопасность для здоровья, прежде чем допускать к продаже.»
cochrane.org/CD0…ses

Во многих продуктах много витамина А (ретинола) и бета-каротина (который преобразуется в ретинол). Дозировка ретинола зависит от возраста и пола человека. Так, взрослым мужчинам нужно 650-950 мкг витамина A. Женщинам чуть меньше – 600-800 мкг. Для беременных дневная потребность увеличивается на 100 мкг, а для кормящих мам — на 410 мкг этого витамина.
Детская норма варьируется в пределах 400-1000 мкг.
При нехватке (подтверждённой врачом и анализом) дозировка может временно увеличиваться до 3000 мкг (10.000 МЕ).
Его 1 мкг = 3,33 МЕ

В 100г печени говяжьей ~ 8200 мкг ретинола.
В 100г яиц куриных ~ 350 мкг ретинола, в 100г желтка ~ 1260 мкг ретинола.
В 100г майонеза ~ 600 мкг ретинола
В 100г моркови до 12 000 мкг бета-каротина (который преобразуется в ретинол ~ 2000 мкг).

Он является жирорастворимым и надолго накапливается в организме человека (в печени и жировой ткани).
rskrf.ru/tip…ya/

Особенно опасна передозировка для беременных. Превышение верхнего лимита дневной дозы в 3000 мкг (10000 МЕ) существенно повышает риск возникновения уродств у плода.
Кроме того, даже умеренный избыток этого вещества может делать кости более слабыми, увеличивая риск переломов. Это было доказано в серьезном и многолетнем исследовании шведских ученых. Они оценивали не просто потребление витамина А по опросам, но конкретно определяли его содержание в крови, то есть исследование очень точное и ему можно полностью доверять. Исследователи подсчитали, что риск представляет даже ежедневный прием более 1500 мкг (5000 МЕ) ретинола.

При передозировке витамина А могут наблюдаться: боли в животе; задержки менструаций; увеличение печени и селезенки; желудочно-кишечные расстройства; усиленная чувствительность к солнечному свету, головокружение, мигрень, небольшое повышение температуры, повышенная жирность волос и их выпадение; зуд; суставные боли; тошнота; рвота; мелкие трещины на губах и в уголках рта, воспаление десен, сухость и пигментация кожи, ломкость ногтей, боли в области суставов и костей, диффузное утолщение костей, диспепсические явления, раздражительность, быстрая утомляемость, сонливость, тревожность, возможны тошнота и рвота, судороги, паралич конечностей, воспаление роговицы глаз, диарея, повышение уровня холестерина в крови...

• Бета-каротин (и витамин А принимаемый в виде бадов) также многократно увеличивает риск онкологии лёгких у курящих, а при приёме с алкоголем (даже значительно позднее или ранее) становится значительно более токсичным для печени.

Зачем А пить? Учитывайте, что нельзя пить витамин А и планировать беременность ни мужчинам ни женщинам. И во время беременности нельзя

Приводит к уродствам

Копейки вас чем не устраивают? АЕвит стоит

Вода из под крана чем вас не устраивает?

А Компливит чем вас не устраивает, стоит копейки!

АЕвит вас чем не устраивает? Копейки стоит