[27.03] Маска Xiaomi Smart Mi с клапаном (не медицинская)

Как повысить иммунитет
ПРАВИЛА ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ 😁👌

   Чтобы оставаться здоровыми, вы должны знать, как сделать себя неуязвимыми для вируса (любого вируса). Вирусная инфекция отличается коренным образом от бактериальной, и те меры, которые эффективны при излечении от бактериальной инфекции, при вирусной инфекции не будут давать результата, т.к. природа инфекций совершенно разная.
   Антибиотики и витамин С при вирусах бессильны. То, что нужно делать - укреплять иммунитет. Ниже приводятся рекомендации, полученные от специалиста в этой области, которые помогут вам улучшить ваш личный иммунитет. Пункты расположены не по степени важности. Каждый из них важен, и в совокупности они помогут вам остаться здоровыми и улучшат ваше физическое состояние и самочувствие.

Витамины и микроэлементы, которые поднимают иммунитет - это все витамины группы В, цинк и селен.

   Самое эффективное средство для поднятия иммунитета - это Алоэ, его сок. Сок Алоэ продаётся в аптеках, пузырёк стоит чуть более 100 р, и его как раз хватит на курс приёма в течении 2 х недель. Не обращайте внимание на то, что на упаковке написано спирт 95, это не значит, что в составе 95 спирта, спирта там не более 10, который нужен для консервации сока Алое. Просто спирт применён 95 процентный. Нужно принимать сок Алое в течении 2-3 недель по одной чайной ложке три раза в день за 30 минут до еды. Это повысит ваш иммунитет, так как сок Алое нормализует функции пищеварительной системы, которая и является основой вашего иммунитета.

   Другие средства для поднятия иммунитета - это радиола розовая и женьшень. Можно купить либо то, либо другое и принимать в соответствии с указаниями на упаковке.

   Нужно пить обязательно много тёплой воды, из расчёта 30 мл на 1 кг веса. В эту воду вы можете добавить лимон, но больше не нужно ничего туда добавлять.

   Нужно высыпаться каждый день, сон не менее 7 часов. Недостаток сна снижает сопротивляемость организма.

   Дополнительно для вашей информации те растения и вещества, которые повышают иммунитет, в меньшей степени, чем Алое, но все же они достаточно эффективны: цветочная пыльца, прополис, зверобой, брусничный лист, ромашка, а также чеснок. Травы можно заваривать и пить, как напиток. Чеснок добавлять сырым в еду или есть его просто так. Также можно приобрести чеснок в виде добавки без характерного запаха.

   Важной составляющей высокого иммунитета являются физические упражнения и свежий воздух. Нужно проводить ежедневно на свежем воздухе какое-то время. Это эффективно сочетать с физическими упражнениями, тогда степень вентиляции лёгких значительно повысится. Также движения обязательны для поддержания высокой сопротивляемости организма. Старайтесь уделить физическим упражнениям 1 час в день, разбив их на части. Например, 20 минут утром, 20 минут среди дня и 20 минут вечером. При это не перегружайте себя физически, упражнения должны быть умеренными и подходить вам.
   
   В отношении конкретно данного вида вируса, коронавируса, есть одна особенность - он поражает лёгкие. Поэтому нужно поддержать здоровье лёгких тем, что вы ежедневно употребляете хотя бы по 50 грамм животного жира (именно животного, не растительного): сливочное масло, сало, жирная сметана, жирный сыр, яичные желтки и т.п.

   Также медики подтверждают известное нам данное о причинах болезней: иммунитет снижается под воздействием стресса и опасного окружения. Поэтому снижайте угрозу окружения.
- будьте в курсе, но не погружайтесь в дебри интернета, в поисках интересных данных о коронавирусе и т.д., истерия нагнетается специально СМИ;
- наведите порядок в своих делах, разберите все завалы, сделайте генеральную уборку, отберите и выбросите хлам, производите всё, что только сейчас возможно;
- создавайте хорошие новости и делитесь ими с другими.
И последнее, что снижает иммунитет:
- Чрезмерное потребление кофе (более 2-х чашек в день). Кофе выводит из тела витамины и микроэлементы и этим снижает иммунитет.
- Курение. Особенно в случае с коронавирусом, который поражает лёгкие. Отравляя лёгкие никотином, вы ослабляете свои защитные силы.
- Сахар и мучные изделия. Сахар - пища для патогенных организмов. А мучное в теле превращается в том числе в сахар.
Патоген  (греч. «страдание» +  «порождающий»)  — любой  микроорганизм  (включая  грибы,  вирусы,  бактерии, и проч.), а также особый  белок  —  прион, способные вызывать  патологическое состояние  (болезнь) другого живого существа. 

Это основные простые правила, которые помогут вам увеличить ваш потенциал выживания за счёт усиления иммунитета.

Соблюдайте их, будьте здоровыми и расскажите о них другим

удалено6067524/03/2020 22:24

тогда напутствие из матушки Одессы ....не дождётесь

удалено63724/03/2020 22:23

я не понял....и тебя на карантин отправили [Изображение]

удалено6067524/03/2020 20:54

Читал что велосипедисты её хвалят (по трассам ездить)

я не понял....и тебя на карантин отправили

Читал что велосипедисты её хвалят (по трассам ездить)

Иван_Иванов1ye24/03/2020 11:51

Кусочки чистой туалетной бумаги можно будет использовать в качестве сменных …Кусочки чистой туалетной бумаги можно будет использовать в качестве сменных фильтров ???Показать меньшеПоказать больше

не пали кантору! у нас в городе еще есть туалетная бумага чистая!)

сын спросил: в мире маски одевают на больных, а в раше на здоровых...
а если маска китайская на кого ее одевать?

КлапОн, пздц

А я вам анекдот расскажу

– Алло! Полиция!
– Дежурный, слушаю.
– Ко мне в дверь кто-то ломится! Топором рубит!
– Понял, опишите ситуацию подробнее. Частный дом или квартира?
– Квартира, а что?
– Вы одна?
– Да, но...
– Так, ладно, оружие есть в квартире?
– Кажется да! Дверь уже гнется!
– Спокойно, без паники! Кажется или есть?
– Ружье мужа есть!
– Хорошо, доставайте ружье. Пользоваться умеете?
– Нет!
– Так, слушайте внимательно. Ружье с двумя стволами?
– Да! Там уже дыра в двери!
– Там сверху такая ручечка, ее вправо отводите и ружье как бы переламывается пополам. Получилось?
– Да!
– Вставляете патроны, закрываете ружье, а потом с двух курков еб... стреляете прям через дверь.
– Но...
– Нет времени, стреляйте!

Сдвоенный грохот выстрела.

– Алло, девушка, ну как там?
– Попала!
– Отлично. Обормот живой?
– Не знаю, кажется да...
– Ну если сомневаетесь – еще раз бабахните. Так же ручку в сторону, вынимаете патроны, новые вставляете...
– Поняла!

Сдвоенный выстрел.

– Алло! Опять попала!
– Ну что там, готов?
– Да!
– Ну и слава богу. До свидания.
– Подождите! А вы когда приедете?!
– У нас карантин, я из дома работаю. Чисто советами помогаю. Да и не забудьте помыть руки!)

А как курить в ней?

Число для ксяомиманов, у которых фобия, что им что-то залетит в рот при беге.

Клапан для приёма в рот?
Для любителей kei pop?

Я с аллергией. Решил взять таких масок на jd пару лет назад, отдавали по 170р. Не помогают, и это логично фракция любого фильтра крупнее частичек аллергена. В hepa фильтрах воздухоочтстителей частицы за счет статики оседают на волокнах фильтра. Но это происходит за счет постоянной циркуляции воздуха через фильтр, очистителю нужно раз 10 прогнать весь обьем через себя, чтоб задержать большую часть алергенов. Отсюда вывод : масок для аллергиков нет.

Вот за клапон обидно стало!

Это типа клоп?

Что такое клапон?

Это от вирусов не спасает.

Сам ты клапон

Так стоп... А что за коронавирус?

Кусочки чистой туалетной бумаги можно будет использовать в качестве сменных фильтров ???

impr3ssiveeGG24/03/2020 11:46

Клапан для этого есть. У самого маска немого другая. Просто у меня проблема …Клапан для этого есть. У самого маска немого другая. Просто у меня проблема я не могу нормально через нос дышать Показать меньшеПоказать больше

Я в силу работы пробовала маски с клапоном, так вот скажу, в них и через нос дышать так же душно как и через рот, разницы нет

DunHara24/03/2020 11:45

Тема защиты от пыли раскрытаТема NFC не раскрыта

Перешьешь на глобалку и нфс раскроешь.

ОльиЧка24/03/2020 11:47

Обычная цена 409 а в распродажу 405 .... подожду , сэкономлю 🙈

Жди, жди

На сколько её хватает ?

Обычная цена 409 а в распродажу 405 .... подожду , сэкономлю 🙈

Жду когда админы удалят пост. На пеппере очень странная чувство юмора

ОльиЧка24/03/2020 11:43

бегать в маске? В ней ходить то душно

Клапан для этого есть. У самого маска немого другая. Просто у меня проблема я не могу нормально через нос дышать

Тема защиты от пыли раскрыта
Тема NFC не раскрыта

От коронавируса защитит???

бегать в маске? В ней ходить то душно