Опубликовано больше 3 лет назад
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
442₽
622₽
(29%)
Подробнее о скидке
Замечательная книга Антона Петрякова aka Bazili0 Маяк Читай-город можно купить со скидкой -15% "Маяки не бегают, выискивая кого бы спасти, они просто светят. Неси свой свет - его ждут!"
Имя этого человека знакомо многим пользователям Ютуба. Антон Петряков на сегодня достаточно популярен, особенно в среде тех, кто мечтает сбросить лишний вес. И поверьте, с помощью методики Антона вес сбрасывают!!! Он создал канал "FreshLife28", у которого уже более 700 тысяч подписчиков! И сотни видео-подтверждений успешного похудения последователей данной методики.Базилио, так называет себя Антон на Ютубе, стал кумиром многих мужчин, решивших поменять свою жизнь к лучшему. Как это? А так. Сколько сейчас можно увидеть "пивных животиков" в окружающем пространстве? Тысячи? Молодых, обрюзгших, распустившихся, с сигаретой в зубах и полным пофигизмом в глазах. Представьте себе, Антон - один из них. Был. А теперь он атлет с прекрасным бодибилдерским телом, непьющий, некурящий, успешный в бизнесе и в личной жизни От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера Антона aka Петрякова и измените свою внешность и свою жизнь без диет и мучений!
Имя этого человека знакомо многим пользователям Ютуба. Антон Петряков на сегодня достаточно популярен, особенно в среде тех, кто мечтает сбросить лишний вес. И поверьте, с помощью методики Антона вес сбрасывают!!! Он создал канал "FreshLife28", у которого уже более 700 тысяч подписчиков! И сотни видео-подтверждений успешного похудения последователей данной методики.Базилио, так называет себя Антон на Ютубе, стал кумиром многих мужчин, решивших поменять свою жизнь к лучшему. Как это? А так. Сколько сейчас можно увидеть "пивных животиков" в окружающем пространстве? Тысячи? Молодых, обрюзгших, распустившихся, с сигаретой в зубах и полным пофигизмом в глазах. Представьте себе, Антон - один из них. Был. А теперь он атлет с прекрасным бодибилдерским телом, непьющий, некурящий, успешный в бизнесе и в личной жизни От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера Антона aka Петрякова и измените свою внешность и свою жизнь без диет и мучений!
Если вы перейдете по ссылке или купите товар из публикации, Pepper может получить комиссию от магазина, но это никак не влияет на то, какие скидки публикуются на сайте. Больше информации в разделах FAQ и О нас
Категории :
Самое горячее
Новое Крепление для приставок и других приборов к телевизору Novigo NV-360 B
87%
Новое Робот-пылесос Mijia Mop 3C за 9999₽ и 3C Plus за 10999₽ (LiDAR, 4000 и 5000 Па, сухая и влажная уборка, MiHome)
24%
![[Москва и другие] Автомобиль LADA Granta Седан 1.6 MT 90 л.с. Classic 24 Рестайлинг](https://cdn0.pepper.ru/topics/photos/564748/small/7180223669.jpg?1731754283)
Новое [Москва и другие] Автомобиль LADA Granta Седан 1.6 MT 90 л.с. Classic 24 Рестайлинг
11%
Новое Пополнение площадки Steam через Ozon без комиссии
100%
Новое Ботинки мужские Safety Jogger Street
70%
Показать все
Топ обсуждения
136028° Спортмастер: делимся бонусами -30%
удалено10580
81432° М.Видео: делимся бонусами и промокодами
Александр_Р.
332° Ваши Анимированные Аватары
ismellmoney
225° Посоветуйте мышь до 3к
Myunis
Показать все
![[Москва и другие] Автомобиль LADA Granta Седан 1.6 MT 90 л.с. Classic 24 Рестайлинг](https://cdn2.pepper.ru/topics/photos/564748/small/7180223669.jpg?1731754283)
Нет ничего невозможного) Если не пробывал, то это ещё не значит, что это невозможно
А ещё лучше есть правильно и снижать по тихоньку потребление если вес встал. Если снижать потребление резко, то организм будет думать, что в ближайшее время он еды не получит и перейдет на режим пониженного энергопотребления, а съеденную пищу будет превращать в жиры.
Тогда не интересно. Набрать массу тяжелее, чем потерять. Меньше сил нужно приложить.
Он не скрывает, но его канал не про кач в натураху. Он помогает худеть людям
Первый раз слышу об этом человеке... Ничего плохого и хорошего не могу сказать.. Если ты в курсе, может подскажешь, он упоминал что на стероидах и диуретиках сидит? Такую форму с такими объемами и рельефам не возможно без них сделать.
Ты же там уже
Или лесом, дорогой
Это книга для умных. Он писал эту книгу, тратил своё время. Ясен пень, время деньги. Так что и гонорар он получит за потраченное время для написания.
Это издательство продаёт книгу, а не он. Не хочешь не покупай, скачай из интернета. Слова самого Антона
Спасибо Антон!
Да, Антон красавчик)
Кстати, уже вторая книга выходит
Автор прошел от жиробаса до качка.
Всё бесплатно есть на его Ютубе.
Книга больше для любителей бумаги и желания поддержки автора.
Книгу можно бесплатно скачать( с Флибуста).
То, что рассказывает автор, это не экспресс курс похудеть за неделю, а о том, как начать жить в плане питания по другому.
Автор реально помог многим, лично знаю, читайте отзывы тут в тренде.
Оу оу оу знаток диванный, разницы нету от скорости сбрасывания, кожа будет висеть по-любому, если она растянулась и пошли растяжки.
Ещё один пробил дно, тут нет ни каких "экпресс" тем более "курсов" более того, если по раскинуть "мозгами" к диете это не имеет никакого отношения.
Я уже про это сказал
Очень глупый комментарий от человека, который так ничего и не понял. Хотя бы мало мальски изучи данный вопрос, а потом старайся делать "умный вид"
Совет ограничить соль - абсолютно идиотский и вредный для здоровья.
Хах) смешно
- дробное питание каждые 3 часа, таким образом, чтобы к 3-му часу появлялось чувство голода. Это делается для того, чтобы держать инсулин на одном уровне, без скачков. Повышенный инсулин, блокирует жиросжигание, а при профиците калоража запасает жиры в клетку.
- никаких перекусов между приемами пищи, чтобы не повышать лишний раз инсулин.
- исключить продукты, которые могут вызвать пищевую непереносимость и в следствие чего вызвать отечность (например молочка).
- держать в норме водно солевой баланс.
- полностью исключить алкоголь и быстрые углеводы.
- и естественно создать дефицит калорий в разумных пределах.
Сам похудел на 25 кг за 4 месяца, без спорта, благодаря информации на канале. С кожей все нормально. Есть такое понятие как тургор кожи.
Ещё один недалёкий, ты для начала материал изучи, а потом уже свои вбросы кидай
Поставил минус за отвратное изъезженное "кликбейтное" название. "Красавчик", который смог умные идеи придумать, смог бы и книгу как-то назвать более удачно. Название книги подразумевает, что автор хочет как можно больше продать своей книги, и уже только исходя из этого следует нежелание производить ознакомление с материалом.