Обновление процессора

Что то на старом, я тогда ещё в пс3 играл

не имеет смысла, проц итак хорош
можно спокойно поменять платформу когда ам5 будет доступнее, в общем я бы не парился ещё пару лет

Здравствуйте. Процессоры не имеют прошивки которую можно было бы обновить! Учите азы!

Гуглишь модель материнки и на официальной странице есть список поддерживаемых процессоров, а там уже на твой кошелек выбираешь. Ну и теплоотдачу смотри чтобы кулера хватило

на 7900х3Д минимум

Смотря для чего! Апгрейд ноутов с i7 3*** до i7 12*** произвёл смешанное впечатление.
Да быстрее, но и горячее и шумнее, старый ноут в браузере даже вентиляторы не включал, новый от телеграмма орёт и температуры без игр в пике 97 градусов.

На любой пятитысячный, начиная с 5600.

Я бы посоветовал 5600 с Али за 8800, но нет уверенности, что твоя материнка его поддерживает.

откуда нам знать,какой бюджет, какая видеокарта, какие задачи