Опубликовано больше 4 лет назад
iHerb скидка 20% на заказы стоимостью от $60
Подробнее о скидке
Начиная прямо сейчас и до 20 вечера по московскому времени (10 утра по тихоокеанскому времени) 3 июня, получите СКИДКУ 20% на все заказы стоимостью от $60 (приблизительно 4300 рублей). Используйте промокод R6020 при оформлении покупки.
Обратите внимание. Предложение подходит только для однократного использования. Акция действует только для заказов в Россию. Имеются ограничения. Не может быть использовано совместно с другими акциями.
Дополнение: акция продлена до 2 ночи по Москве 4 июня.
Обратите внимание. Предложение подходит только для однократного использования. Акция действует только для заказов в Россию. Имеются ограничения. Не может быть использовано совместно с другими акциями.
Дополнение: акция продлена до 2 ночи по Москве 4 июня.
Апдейт 1
3 июнь
Сегодня последний день акции.
Категории :
Самое горячее
Новое Возврат 10% (до 200 баллов Плюса) за оплату связи в приложении Яндекс Пэй
10%
Новое Крепление для приставок и других приборов к телевизору Novigo NV-360 B
87%
Новое Робот-пылесос Mijia Mop 3C за 9999₽ и 3C Plus за 10999₽ (LiDAR, 4000 и 5000 Па, сухая и влажная уборка, MiHome)
24%
![[Москва и другие] Автомобиль LADA Granta Седан 1.6 MT 90 л.с. Classic 24 Рестайлинг](https://cdn0.pepper.ru/topics/photos/564748/small/7180223669.jpg?1731754283)
Новое [Москва и другие] Автомобиль LADA Granta Седан 1.6 MT 90 л.с. Classic 24 Рестайлинг
11%
Новое Игровая приставка Sony PlayStation 5 PS5 Slim (цифровая версия) Ultra HD Blue-Ray CFI-2000B01 (пошлина ≈ 3247₽)
37%
Показать все
Топ обсуждения
136071° Спортмастер: делимся бонусами -30%
удалено10580
81491° М.Видео: делимся бонусами и промокодами
Александр_Р.
338° Ваши Анимированные Аватары
ismellmoney
Показать все
Мало ли, что ты говоришь Пруф?
То, что ты скопировал с сайта не считается пруфом)
Ещё раз говорю, омега 3 содержится не в любой рыбе. Когда это изучишь, приходи дальше вести диалог, а пока что ты не компетентен отстаивать свою точку зрения.
Ну так ты не представил ни одного пруфа до сих пор, а я тебе уже накидал кучу. Теперь ты решил слиться, когда тебя натыкали носом в голые факты?
Знаешь, если бы ты общался исключительно с пруфами,я бы не поленился и из предоставил.
Но ты все это Время копировал инфу на первом попавшемся сайте. Так делают только поверхностный люди. Поэтому тебе стоит самому пойти и изучить, почему омега 3 содержится не в любой рыбе. В дальнейшем диалоге нет смысла. Всё поняли, что ты тот ещё невежда
И ты человек, который разбирается в омеге 3 (нет)
Пруф, Вася?
Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты входят в состав клеточных мембран и кровеносных сосудов, не синтезируются в нужных количествах в организме человека и являются одним из необходимых компонентов полноценного здорового питания. Основной источник в пище — рыба
Основные пищевые источники омега-3-ненасыщенных жирных кислот.
Рыба[1]: жирная морская рыба, рыбий жир и морепродукты[22] (особенно мелкая рыба, находящаяся в самом низу пищевой цепочки: скумбрия, анчоусы, сардины и сельдь, а также тунец, пикша и форель[17])
Размолотые семена льна и льняное масло
Чиа
Мясо диких животных[17]
Рыжиковое масло
Горчичное масло
Семена технической конопли и её масло[23]
Листья портулака[17]
Шпинат[17]
Морские водоросли[17]
Рапсовое масло
Беги уже отсюда, невежда
Ахахахахах
Омега-3 есть в любой рыбе.
Корюшка
Знаменитая рыбка, пахнущая огурцами, ведет себя, как настоящий лосось: обитает в море, а на нерест приходит в реки. Эту маленькую рыбку можно найти в продаже свежей или замороженной.
Ее по праву считают одним из лучших видов рыб для жарки и запекания: в ней немного костей, и она очень быстро готовится. По содержанию Омега-3 свежая корюшка незначительно отстает от более дорогой рыбы.
Ты сейчас скинул сайт и цены для оптовых покупателей.
Остепенись. Не нервничай.
Сельдь с/с 2 сорт 1/4 кг (Турбал)
Доп. информация: под заказ
Вид: Сельдь
Продукция: Соленая рыба
89 руб./кг
ТУ
fishnet.ru/pri…ba/
Браво. Но у чувака видимо другие исследования 😁
Морская рыба стоит намного дороже. А теперь посчитай если в неделю минимум 4 раза её кушать сколько это выйдет по деньгам.
Но ты то думал что Омега 3 есть в любой рыбе
Сельди[1], или океанические сельди[2] (лат. Clupea) — ценные промысловые рыбы, обитающие в северной части Атлантического и Тихого океанов, а также в Северном Ледовитом океане.
auchan.ru/pok…tml
поскольку ты такой "умный и начитанный" - загугли еще, сколько на самом деле омеги в твоей магазинной селедке)) Еще погугли сколько усваивается омеги из семян льна и т.д. Не спорю, что лучше всего получать витамины и микроэлементы из продуктов, но! в искусственно-выращенной рыбе нет того кол-ва полезных элементов, что указаны в таблицах фито-пабликов, то же самое с витаминами во фруктах и овощах.
Атлантическая. А не та которую ты покупаешь в магазине.
Омега 3 содержится в морской рыбе а не выращенной. Поэтому если ты будешь покупать сельд со своего магазина то это ещё не значит что ты будешь получать омега 3
Когда на уроки пойдешь в сентябре - почитаешь у своих одноклассников.
Селедку в магазине не купить? Для меня селедка имеет состав, в котром указано, что он содержит недельную дозу Омега-3 в 100г продукта.
Пищевая ценность 100 г атлантической сельди (съедобные части, без костей):
Энергетическая ценность: 776 кДж / 187 калорий
Основной состав: вода – 62,4%, белки – 18,2%, жиры – 17,8%
Жирные кислоты:
Насыщенные жирные кислоты: 2,9 г
Мононасыщенные жирные кислоты: 5,9 г
Полиненасыщенные жирные кислоты: 3,3 г, из них:
омега-3 – 2,8 г
омега-6 – 0,2 г
А это селёдка поймана или выращена? Скажешь на скидку.
Или ты думаешь что Омега 3 относится к любой рыбе. Ну ты наверно так думаешь, раз уж в который раз не указываешь источники своей бредятины, которые копируешь и вставляешь тут.
Для тебя омега 3 содержится как у пойманной рыбы, так и у выращенной... О боже. Я сказал новую информацию которую ты не знал. Видишь, тебе даже инет не помог найти это. Поэтому если ты в чем-то не разбираешься, не нужно с пеной у рта это доказывать.
Селедку в магазине не купить?
Молодец, что умеешь копировать, и вставлять. Только почему ты не указал источник? Омега3 точка ру? Чьи ты исследования сейчас отправил?
Ты не слышишь меня. Я тебе говорю, что не у каждой рыбы есть омега 3. Но ты даже не хочешь понимать, что я говорю, а бежишь непонятно с какого для тебя удобного сайта качать все это.
Ещё раз повторю, не у каждой рыбы есть омега 3. Уловил? Поэтому пиши если в этом что-то соображает, а не копируй инфу якобы ты что-то в этом понимаешь
В орехах и растительных источниках, например, омега-3жирные кислоты содержатся в грецких орехах, соевых бобах, семенах льна, цветной капусте и в брюссельской капусте. Но также доказан наиболее высокий уровень этих жирных кислот в рыбе и в морепродуктах.
Больше всего омега-3 содержится в рыбе, например, в сардине, тунце, лососе и сельди. А также в менее используемых морепродуктах таких как угри, криль и водоросли.
Ежедневный прием 250 мг ЭПК+ДГК для взрослого человека обеспечивает оптимальную защиту от болезней. Например, исследование показало, что этого количества достаточно для защиты от ишемической болезни сердца. Исследования также доказывают, что 150 мг омега-3 в день достаточно для оптимального развития мозга у детей.
Только недавно стало известно о всех полезных свойствах омега-3, и сейчас спрос на продукты и на биодобавки с их содержанием стремительно возрос. Однако добавки не являются лучшим способом получения омега-3 жирных кислот, так как вы можете по нечаянности принять больше положенной суточной нормы. Несколько недавно проведённых исследований также подтвердили, что регулярное потребление добавок омега-3 имеет меньше преимуществ по сравнению с регулярным употреблением рыбы.
Какую рыбу нужно есть, чтобы получить нужное количество этого ценного питательного вещества?
В таблице ниже показано количество омега-3 жирных кислот в нескольких видах морепродуктов.
Итого все БАДЫ с Омега три - ФЕЙК и развод. Недельная норма Омега 3 содержится в 100 г сельди.
На какой источник ты ссылаешься, когда пишешь этот бред?
Бад - это фейк 😁 поржал.
Дважды в неделю есть рыбу. Во первых не дважды, а больше, а во-вторых ты не уточнил какую рыбу. Исходя из всего я ещё раз удостоверился, что ты ничего в этом не понимаешь. Учи матчасть
Ладно скажу на ушко, не у каждой рыбы есть омега 3. Вот уж Америку я для тебя открыл
Омега-3 бад (т.е. фейк) Жирная кислота, получаемая из рыбьего жира. Цена 35 руб за литр. Здоровому человеку достаточно дважды в неделю есть рыбу, чтобы в организме сохранялся достаточный уровень омега-3 ПНЖК. БАДЫ содержащие омега-3, принимать нет необходимости Минздрав РФ определил норму потребления в 1 г омега-3 в сутки, предельный уровень потребления- 3г.
а не опасно ли вести нордик через таможню? или нордик бывает разный)))) я например только один знаю
Все умные люди знают, что ты написал чушь.
Учи матчасть, а не сиди круглосуточно на Пеппере. Постоянно разводишь срач, строя из себя умного. А на деле ты даже не знаешь, что такое омега 3.