1 аудиокнига + 2 электронные книги бесплатно: "Управляй гормонами счастья" + "Не упустить свою жизнь" + "Отпустите их"

1 аудиокнига + 2 электронные книги бесплатно от МИФ

1. Аудиокнига "Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель". Автор: Лоретта Грациано Бройнинг
Ссылка Промокод: MXDRQK

О книге
Продолжение бестселлера «Гормоны счастья», которое поможет перейти на позитивное мышление всего за 6 недель.
Любой человек может настроиться на позитив. Каждый из нас способен управлять «гормонами счастья», которые его определяют.
Этот подход может показаться легкомысленным, ведь вокруг столько плохого. Поиск подвоха может казаться самой логичной реакцией на окружающую реальность. Однако когда вы знаете, как ваш мозг выдает такой ответ, в ваших силах сформировать новый тип реакции.
Из книги вы узнаете, что привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только так, постоянно чего-то опасаясь, человек мог выжить в условиях дикой природы. Негативный настрой привычен для наших нейронных связей, однако мы можем сформировать новые и приучить себя мыслить позитивно. Чтобы настроить себя на позитивное мышление, потребуется всего 6 недель, если вы будете следовать плану из книги.

Для кого эта книга
Для каждого, кто хочет научиться управлять своими гормонами счастья.


2. Электронная книга "Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве". Автор: Франк Берцбах
Ссылка Промокод: 7OVE8C

О книге
Эта книга — приглашение к тихому разговору с самым важным человеком в вашей жизни — с вами! Мы родились, чтобы реализовать себя. Дедлайны поглотили нашу повседневную жизнь, и все больше они поглощают и наше свободное время. В порыве мы не чувствуем, как пренебрегаем другими вещами и другими людьми. Мы любим то, что делаем, и хотим, чтобы нас любили за это. И восхищались. Но здесь есть опасность переутомления, выгорания, сомнений и страха перед тем, что происходит, когда идеи не бьют фонтаном ... Об этом не говорится на многочисленных тренингах и за закрытыми дверями публичных выступлений.
Эта книга поможет вам как в учебе, так и в работе, и подскажет, как не упускать из виду ведение вашего самого важного проекта — вашей жизни.

Для кого
Для творческих профессионалов


3. Электронная книга "Отпустите их. Как подготовить детей к взрослой жизни" Автор: Джули Литкотт-Хеймс
Ссылка Промокод: 7OVE8C

О книге
Манифест о вреде гиперопеки как подхода в воспитании детей, написанный куратором и деканом в Стэнфорде и матерью двух детей.
Эта книга — о родителях, которые слишком вмешиваются в жизни своих детей.
В ней говорится о любви и о страхе, которые стоят за нашей вовлеченностью в их дела. В ней рассматривается вред, который мы причиняем чрезмерным усердием, и способы воспитывать по-другому, чтобы добиться хорошего результата в долгосрочной перспективе и помочь нашим детям достичь еще большего успеха.
Автор этой книги десять лет проработала куратором первого курса в Стэнфордском университете и по долгу службы занималась молодежью и заботилась о ней. Она пришла к выводу, что даже в рамках периода ее работы студенты изменились и стали все сильнее полагаться на родителей.
Виной тому родители-«вертолеты», как их называет Джули, пытающиеся оградить детей от мира, который они считают враждебным.
Джули и сама прошла путь от «вертолета» до разумного родителя, признающего за ребенком право на ошибку и уверенного, что опыт крайне полезен каждому.
Относясь с пониманием к тем страхам и чувствам родителей, которые приводят к гиперопеке, Джули предлагает альтернативные методы воспитания, позволяющие детям совершать ошибки, развивающие в них стойкость, уверенность, находчивость и целеустремленность, необходимые для успеха.
Эта книга будет очень полезна и для родителей, воспитывающих маленьких детей, и для тех, чьи дети уже перешагнули порог совершеннолетия, и — особенно — для тех, у кого есть дети-подростки.

Для кого эта книга
Для родителей, воспитывающих маленьких детей и подростков.


Для получения книг нужно авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.

Инструкция по получению книг.
1. Переходим по ссылке.
2. Выбираем аудиокнигу или электронную книгу.
3. Вводим промокод в поле.
4. Нажимаем на кнопку "Скачать и подписаться на рассылку".
5. Выбираем формат и скачиваем.