Опубликовано больше 2 лет назад
[Реутов] Сывороточный протеин XXI Шоколад, 1.6 кг
999,99₽
1 999₽
(50%)
Поделился(-ась)
Den_is1
Подробнее о скидке
Замечен в МО Реутов. На полке было 3 штуки
Если вы перейдете по ссылке или купите товар из публикации, Pepper может получить комиссию от магазина, но это никак не влияет на то, какие скидки публикуются на сайте. Больше информации в разделах FAQ и О нас
Категории :
Самое горячее
Новое Возврат 10% (до 200 баллов Плюса) за оплату связи в приложении Яндекс Пэй
10%
![[PC] Dark Sector (Steam)](https://cdn0.pepper.ru/topics/photos/566916/small/header.jpg?1732732111)
Новое [PC] Dark Sector (Steam)
100%
Новое Крепление для приставок и других приборов к телевизору Novigo NV-360 B
87%
![[Москва и другие] Автомобиль LADA Granta Седан 1.6 MT 90 л.с. Classic 24 Рестайлинг](https://cdn1.pepper.ru/topics/photos/564748/small/7180223669.jpg?1731754283)
Новое [Москва и другие] Автомобиль LADA Granta Седан 1.6 MT 90 л.с. Classic 24 Рестайлинг
11%
Новое Ботинки мужские Safety Jogger Street
70%
Показать все
Топ обсуждения
136140° Спортмастер: делимся бонусами -30%
удалено10580
81741° М.Видео: делимся бонусами и промокодами
Александр_Р.
Показать все
![[PC] Dark Sector (Steam)](https://cdn2.pepper.ru/topics/photos/566916/small/header.jpg?1732732111)
Гейнер с мальтодекстрином? Гликемический индекс выше 100, крайне негативно влияет на здоровье. Если у Вас нет проблем, у других они очень даже могут быть.
Всем ещё рас спасибо за советы.
В этом возрасте добавки рано, они влияют на печень и поджелудочную, а они ещё не окрепли у парня. Пусть ест много яиц, мяса, курицы, пьет молоко, ест зелень, это будет намного безопаснее
куриная грудка + яйца (яичный белок в том же Вкусвилл продается) + креатин. Сейчас дорого покупать сывороточный протеин, ну и он вредит организму, т.к. лактоза в составе имеется, а изолят сывороточного протеина в разы дороже обычного...
Если не хотите, чтобы ребенок испытывал дскомфорт, лучше на яичном жидком белке остановиться, который продается в Ашане, Вкусвилл и т.д.
Я набрал вес , и не за счёт жира а мышечной массы, с помощью гейнера. Зачем говорите то, что не знаете. И проблем с поджелудочной и жкт никаких.
Optimum nutrition
Лично я принимал serious mass. Меня устроил вполне. Вес пошёл вверх. Но если для веса заниматься нужно считать чтобы калорий принимал больше, чем тратит занятиями)
Не бери гейнер, в лучшем случае наберёт только жир, а в худшем ещё и проблемы с поджелудочной. Никакие порошки ему не нужны.
А какой лучше взять?
Если вес то надо в сторону гейнера смотреть, а не протеин
Вес
Смотря какая цель от занятий вес набрать или рельеф
В принципе так и питается
посоветую научиться готовить вкусную и сбалансированную еду, а всяких порошков он ещё наестся за жизнь
хорошее сбалансированное питание. поначалу ему эти порошки точно не нужны.
Что посоветуете взять для сына 14 лет начал заниматься,чтоб дёшево и сердито.