Уведомления
Нажмите здесь,чтобы зарегистрироваться
Вступайте в крупнейшее в мире сообщество любителей скидок прямо сейчас!
Pepper.ru — это самые горячие скидки от Ваших любимых брендов
Забыли пароль?
Ссылка для восстановления пароля придёт на ваш электронный адрес
Чтобы упростить процесс регистрации и входа, привяжите учётную запись в социальной сети!
Создавая учетную запись, Вы подтверждаете, что принимаете наши Пользовательское соглашение и Политика конфиденциальности
Зарегистрироваться через электронную почту
Смотрите на мг и дозировку.
Здесь по инструкции надо 6 таблеток пить.
И то...
Дозировка минимальная. Не выгодно
Если вы перейдете по ссылке или купите товар из публикации, Pepper может получить комиссию от магазина, но это никак не влияет на то, какие скидки публикуются на сайте. Больше информации в разделах FAQ и О нас
Сохранить комментарий?
Сохранить комментарий
Практически любое восполнение зависит от рациона и образа жизни.
А восполнение в организме будет такое же?
Формы магния разные. В Магнерот оротат магния, очень хорошая биодоступность. Магнемакс дешевле , а магния оротат ещё дешевле.
Благодарю. Во всех витаминах получается везде концентрация магния выше, чем в Магнероте?
А то вроде виды магния разные бывают, где-то написано много, а если переводить в "нормальные" единицы, то мало.
Я пил магний от GLS и Магний форте от Миофарм, недавно была акция от Арнебии на витамины, в том числе магний, теперь его пью, пока не жалуюсь) Думаю магний хелат от Эвалар, так же не плох, но дороже. Зимой можно и попить витаминки, вряд ли будет их избыток, а летом уже питание более разнообразнее.
Ясно. Вроде с магнием тоже перебарщивать нельзя. Если те же витамины группы Б везде в больших повышенных дозировках, то магний наоборот.Какой магний посоветуете?
Недостаток магния может влиять на усвоение Д или Б12? Почему все три просевшие. И цинк заодно. Но цинк вроде немного. Я пропил пару пачек. Потом на цинк не сдавал. А то тратить даже раз в полгода на анализы 15к только чтобы все витамины проверить - слишком накладно для периферии.
Было такое, постоянный прием магния - помог) Возможно следует сменить магнерот на что то иное, т.к рекомендуемая доза 6 таблеток в сутки первые 7 дней - это всего лишь половина суточной нормы магния. Далее дозировку написано следует снижать ещё больше. За те же деньги можно купить магний в более усвояемой форме и большей концентрации и соответственно эффект возможно будет продолжительней.
В первый раз определил по анализам. А далее: мышцы иногда дёргаются. Самочувствие проседает. Иногда нервозность какая-то.
Так проблема с сердцем или нервами, как определили просевший магний? Бывает люди "привыкают" к всякого рода витаминкам и потом думают, что без них организм страдает) Истинная проблема может быть не в магнии к примеру, нехватка цинка, железа и т.п)
Разбираетесь в магнии? Подскажите, если не сложно. Сдал анализы. Просевший магний. Купил Магнерот, пропил. Легче стало. Прошло полгода опять по ощущениям просел. Опять купил.
Короче теперь периодически пью магнерот. Из-за чего такая фигня?
Раньше никогда такого не было.
Ага, промолчать лучше тебе, раз повелся на значение 500 мг. на упаковке магния оротата и считаешь это классной дозировкой магния) Из Википедии ещё скопировал текст, умным хотел показаться))) Ещё раз магния оротат 500 мг = 32 мг. чистого магния. Тебе продают магний в разы дороже, чем он должен стоить) Купи лучше нормальный магний и не советуй на скидочных сайтах шлак по цене ламбо.
Где такой чепухой запаслись? Лучше слегка промолчать. Да, всасываемость цитрата и лактата в кишечнике значительно выше (до 50%), чем сульфата и оксида. Но следующей ступенью стали соли с аминокислотами (глицинат, оротат!, аспарагинат). Каждая соль магния обладает собственным метаболическим свойством. Аспарагинат является предшественником оротата в пиримидиновом цикле синтеза нуклеотидов. Цитрат магния характеризуется низкой способностью проникновения в кардиомиоциты, в то время как оротат отличается именно внутриклеточной диссоциацией благодаря значению константы диссоциации. Кроме того, магниевая соль оротовой кислоты слабо растворима в воде, поэтому практически не обладает послабляющим эффектом и хорошо всасывается. Экспериментальные исследования (С. Moisa и соавт.) показали целесообразность перорального использования именно оротовой соли магния, учитывая отсутствие побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта и выраженное повышение плазменной концентрации магния после приема препарата. Таким образом, использование препаратов на основе органических солей магния представляется более эффективным по сравнению с неорганическими солями ввиду более высокой биодоступности и усвояемости. Оротат магния в отличие от неорганических солей более эффективен при коррекции дефицита магния.
Там магний оротат, в пересчёте на чистый магний примерно 500 мг магния оротата = 32 мг чистого магния - тоже мизерное содержание (вам нужно выпить 13 таблеток магния оротата, что бы получить дневную норму магния). Повторюсь, проще взять Аспаркам по цене от 50 руб. Или лучше всего магния цитрат/хелат, да цена дороже, но в итоге то на то и выходит, что выпьете курс из 5 пачек магния оротата или аспаргината и что купите к примеру 1 пачку нормального магния цитрата.
В упаковке таблетки начинают рассыпаться, как старая краска слезает со стен,с пирил.Во многих аптечных сетях идёт как СТМ. Единственное ,что у них без брака,это валерьяна, пустырник, фолиевая , вроде всё.
Ага. 59руб. Иногда по распродаже 9руб 90коп.
Зачем? Есть нормальные производители в нашей стране.
Так у них состав совсем разный.
Вот магний!
+ за аспаркам