Уведомления
Нажмите здесь,чтобы зарегистрироваться
Вступайте в крупнейшее в мире сообщество любителей скидок прямо сейчас!
Pepper.ru — это самые горячие скидки от Ваших любимых брендов
Забыли пароль?
Ссылка для восстановления пароля придёт на ваш электронный адрес
Чтобы упростить процесс регистрации и входа, привяжите учётную запись в социальной сети!
Создавая учетную запись, Вы подтверждаете, что принимаете наши Пользовательское соглашение и Политика конфиденциальности
Зарегистрироваться через электронную почту
Сохранить комментарий?
Сохранить комментарий
Лет 5 назад урвал со скидкой процентов 70 кроссовки new balance summit k.o.m. (king of mountain) тысяч эдак за 5-7 ( в те времена
это была существенная сумма). Брал осенью с целью бегать осень-зиму. В итоге бегал отбегал зиму, лето, пробежал даже марафон белые ночи в них. Настолько они офигенные. Так пробегал в них 3 года, и даже на работу таскаю до сих пор.
Спустя стол ко лет, они по прежнему не пропускают влагу, абсолютно целые внутри, и сверху. Единственное,на подошве за 5 лет носки стерся протектор, и сейчас бегать в них тупо скользко. Амортизационные качества пена не потеряла(пена вся целая). я их рекомендую абсолютно всем, и даже купил бы их по полной стоимости сам, но к сожалению их уже не продают, а на всяких авито и проих площадках я боюсь брать. Уж не знаю из чего сделана внутрянка у них, но она целая даже на пятке, кде на любых кросовках она рвется в первый месяц. А в этих я и трейлы бегал и в походы ходил, и разумеется в кроссовок попадали камни которые почему-то не порвали пятку изнутри.
trial-sport.ru/goo…tml
Я в другой модели зимой бегал, все топчик (ну если подходит всратая колодка от асикса)
Носки, одна, две пары, по состоянию, плюс можно не длинные или длинные гамаши, чтобы ноги не промокали.
Делюсь опытом:
Катаю зимой в основном на лыжах, реже - кроссы по натоптанным дорожкам по ровному рельефу, ещё реже - кроссы по припорошенным по практически ровному рельефу.
Одежда зависит от способности распределять и поддерживать нагрузку нужный промежуток времени:
Если вспотеть и затормозить - замёрзнешь, если халтурить - не согреешься, но на самом деле человек, способный бегать 3 раза в неделю по 40 минут запросто сможет одеться для комфортного бега.
Моя одежда для бега:
Обязательно под низ термуха, сверху разминочный лыжный костюм, обязательно трубу(баф) на шею и голову, естественно шапка.
Если температура ниже -18
Надеваю 2ю термуху под низ
Термуха спортивная (обычные хлопковые подштанники не вариант)
Кроссовки: абсолютно не важно, главное удобные.
Возможно есть модели, у которых задубеют и расколятся элементы на морозе, но ещё не встречал.
Бегал в Asics gt2000
Nike Pegasus 37
Inov8
В целом в том же что и летом.
Главное что для себя отметил - лучше всего надеть 2 пары обычных хлопковых носков.
(20км кросс в темпе 6мин/км при -25 в тряпичных асиксах вообще не парился за ноги)
Термо носки можно на менее холодную, погоду, но мне больше нравится 1-2 пары хб
По мокрому снегу и лужам на самом деле также не холодно бегать, поскольку при таких условиях температура около 0 - тепло. Нога чувствует холод в момент промокания, а через 5-10 сек становится тепло, максимальные последствия - большая подверженность натирания мозолей и, вероятно, более быстрый износ кроссовок. Можно брать самую старую дырявую пару на такие условия.
Поэтому выбирая кроссы для бега зимой можно игнорировать слово "зимой" и просто выбрать удобную хорошую пару кроссовок для бега по желаемому рельефу
Ещё отмечу что трейловый протектор по гололёду не спасет от проскальзывания. По ровному рельефу и не гололёду и не высокому темпу (4 мин/км и медленнее) вообще можно не париться за тип подошвы.
Короче главное в беге зимой - не кроссовки, а хорошо одеться, чтобы и не вспотеть и не засохнуть раньше времени.
Термуха + лыжные разминочные костюмы + баф(баф желательно не сильно 'синтетический') в этом плане вне конкуренции
В принципе не пожалел, что взял относительно лёгкие в плане тепла и агрессивные в плане протекторов кроссы, так как ноги не успевали замёрзнуть, а с протекторами удавалось пробежать в т.ч. и на обледенелых участках.
Носки брал утеплённые синтетические в декатлоне (тут уж ясно - синтетика, значит будет отвод влаги).
Максимальный мороз в который выбегал около -25, чувствуется не комфортно. Все что до -20 норм, но нужно правильно подбирать, что одеть наверх (главное не переусердствовать в слоях, чтобы не стало слишком жарко).
грунтозацепы приличные, подошва полужесткая (ну трейлы, и по каменюкам пробежаться можно), облиты резиной, но вент. сетка есть, участки сверху. не легкие, грамм по 300 наверно.
колодка узкая.
прям веет от них старым добрым саломоном нулевых.
О нет, как же люди на лыжах то ездят...
Hoka challenger gor tex
Термоноски kailas, Northland
Снег притоптанный