Опубликовано около 4 лет назад
Курс Udemy: Спите быстрее - как лучше спать за меньшее время
10 990₽
(100%)
Поделился(-ась)
Анискин
Подробнее о скидке
Предлагают изучить классный курс, благодаря которому вы наконец-то научитесь правильно спать
Правда требуется знание английского языка
Уже собралось около 2000 лоботрясов!
Как раз то, что нужно к новому учебному году
Итак, по итогам прохождения курса, чему вы научитесь
Правда требуется знание английского языка
Уже собралось около 2000 лоботрясов!
Как раз то, что нужно к новому учебному году
Итак, по итогам прохождения курса, чему вы научитесь
- Получите обзор типичных проблем со сном
- Как долго вам действительно нужно спать
- Контролируйте свои мысли ночью
- Как ваши мысли влияют на ваш сон
- Как спать как по маслу
- Понять, как действуют снотворные
- Понять архитектуру своего сна
- Влияние стресса на наш сон
- Что принадлежит идеальной спальне
- Понять цель дневника сна
- Что действительно нужно вашему телу
- Осознайте опасность синего света
- Используйте биологическую обратную связь как мощный инструмент
- Обзор типов сна
- Как учиться во сне
- Значение странных снов
- Как измерить качество сна
- Как использовать шоколад, чтобы лучше спать
Если вы перейдете по ссылке или купите товар из публикации, Pepper может получить комиссию от магазина, но это никак не влияет на то, какие скидки публикуются на сайте. Больше информации в разделах FAQ и О нас
Категории :
Новые скидки
Топ обсуждения
12535° Пожалуйста верните старое приложение!
Светлая_Сторона
5672° Верните старый пеппер!
Ill_Nino
1762° Вернуть старый дизайн pepper!
Trollen_Fox
Показать все
Остановка времент в помощь
Смысл в том, что надо смотреть картинки и видео. Сам не поймёшь, как научишься спать, поэтому английский навряд ли потребуется
Ты ж всё время в игрульках