Уведомления
Нажмите здесь,чтобы зарегистрироваться
Вступайте в крупнейшее в мире сообщество любителей скидок прямо сейчас!
Pepper.ru — это самые горячие скидки от Ваших любимых брендов
Забыли пароль?
Ссылка для восстановления пароля придёт на ваш электронный адрес
Чтобы упростить процесс регистрации и входа, привяжите учётную запись в социальной сети!
Создавая учетную запись, Вы подтверждаете, что принимаете наши Пользовательское соглашение и Политика конфиденциальности
Зарегистрироваться через электронную почту
Если вы перейдете по ссылке или купите товар из публикации, Pepper может получить комиссию от магазина, но это никак не влияет на то, какие скидки публикуются на сайте. Больше информации в разделах FAQ и О нас
Сохранить комментарий?
Сохранить комментарий
Мелатонин помогает уснуть, цитруллин на жесткий памп
каакой у тебя эффект от мелатонина и цитруллины?
А мне ничего не мешает готовить каждый день , если возникнет ситуация по нехватки времени , буду готовить на неделю , закладывать все в сухую заморозку, че ты угораешь)
без комментариев
Я 10 лет тренируюсь, и чего только не пробовал из спортпита, самые рабочие добавки там, это креатин, цитруллин малат, дмаа и мелатонин, которые реально работают , остальное все распиаренное фуфло. Я лично каждый день готовлю и в качестве белка мясо, Яйца творог и орехи у меня у которых биологическая ценность выше всяких порошкообразных непонятных смесей, в интернете посерфи, почитай инфу о том как усваивается еда и о том как усваивается то что когда то было ей(порошок)
Откуда знаешь если не пробовал даже
А питаться мусором, у которого кпд при переваривании и усвоении еле до 50% доходит это нормально? Удачи, начинающие спортсмены
Готовить еду на неделю, чтобы она тухла всю неделю
Спасибо, не надь, это очень вредно так питаться. Приготовил - съел, а не всю неделю питаешься микробами и их продуктами жизнедеятельности, тухлятиной
Благодарю, только столько желтков есть говорят не очень полезно
Я к тому, что игра не стоит затраченных на неё ресурсов и рисков, особенно рисков, желчный по любому в ахуе и может даже уже собирается приподнести вам пару собственноручно выращенных драгоценных камня.
а вот тут подтвержу! Мышца улетает вместе с жиром, но вопрос решается последующей качалочкой.
Зачем мне эти вопросы, кетозники - сектанты, минимальный процент с кето не имеет проблем, чисто повезло, похудение куда безопаснее на просто снижении калорийности, все ваши "достижения" осуществимы и без кето, такая потеря веса за полгода - это огромный процент потери мышечной массы.
О, привет!
Как чувак скинувший за 6 месяцев 50 кг, со 135 кг до 85 кг при росте 192 на кетодиете.
Как 30-летний перец который смог наконец-то плавать на таймингах КМС.
Как пациент, который раз в год ходит на медобследование (муниципальное+частное): кровь/сердце/щитовидка/печень/желудочек и про которого врачи говорят "откуда и нахрена ты такой здоровый к нам пришел" готов ответить на вопросы про кетодиету, если они конечно же есть.
Только отвечу в течении дня - у меня утром намечено разжигание свечей вокруг алтаря с пачкой масла сливочного по центру.
А шоб коммент не удалили:
довольно спорный сабжевый продукт.
1. В протеине (который классика, тот же майпротеин) - углеводы есть, но их минималка, можно жрать и так.
2. Если все равно хочешь без углеводов - изобретен изолят протеина (что тоже дешевле сабжа, если честно мне кажется что сабж обычный изолят и есть).
3. Ну и тут вроде как "+ комплекс жиров". Вот с чем-чем, а с жирами у кетозников проблем аще не бывает, что бы их в форме добавки лопать.
Бесполезный продукт имхо.
Очень жёсткое мясо, да и мало там его, пока наловишь на неделю, все руки исцарапают. Не стоит оно того.
Кетодиеты - это новомодный отказ от углеводов, которым убивают желчный и щитовидку (эти два в первую очередь),новые сектанты аля веганы.
Это уже каждый сам выбирает вместе с врачом или ещё каким " знатоком советчиком"
Ваниль одна из самых безобидных вкусовых ароматов, куда её только не добавляют, в какое количество продуктов и не счесть. Думаю дело не в ванили, а других составляющих гейнера
Добавьте 2 мерные ложки с горкой (38,5 г) порошка к 8–10 унциям воды или вашего любимого напитка. Смешайте или тщательно встряхните для полного смешивания.