Протеин Whey Protein Белковый коктейль для похудения, без сахара, банан-дыня 450гр.

CavalierXXI01/06/2022 17:05

Чтобы набрать массу

а зачем это? мне всегда смешно смотреть на эти раскаченные непропорциональные фигуры в 99% случаев

Протеин нужен для добора белка. Он и для похудения, и для массы. Низкокалорийный высокобелковый продукт.

Ошибка основная в том, что люди жрут что попало и пьют протеин - потом говорят не работает. Нормализуйте сначала свое питание, а потом уже добавляйте белок в виде протеина.

art_0101/06/2022 17:04

почему нельзя просто жрать еду разнообразно и полноценно

Чтобы набрать массу, качественную, нужно жрать прям очень много, и даже это не всегда эффективно эктоморфу.
Многим тяжело так много есть за день, особенно белка

почему нельзя просто жрать еду разнообразно и полноценно

Andreich_A.01/06/2022 16:57

Пряник и конфета - лучшая диета

Лучшая диета - протеина вкус
Вместо шоколадки юзай в перекус

Плюс канеш,.. берем

73 белка на 100г, ну такое

Там ещё шоколадный пирог за 447₽)

Пряник и конфета - лучшая диета

вижу: белок для похудения ставлю минус