Уведомления
Нажмите здесь,чтобы зарегистрироваться
Вступайте в крупнейшее в мире сообщество любителей скидок прямо сейчас!
Pepper.ru — это самые горячие скидки от Ваших любимых брендов
Забыли пароль?
Ссылка для восстановления пароля придёт на ваш электронный адрес
Чтобы упростить процесс регистрации и входа, привяжите учётную запись в социальной сети!
Создавая учетную запись, Вы подтверждаете, что принимаете наши Пользовательское соглашение и Политика конфиденциальности
Зарегистрироваться через электронную почту
Если вы перейдете по ссылке или купите товар из публикации, Pepper может получить комиссию от магазина, но это никак не влияет на то, какие скидки публикуются на сайте. Больше информации в разделах FAQ и О нас
Сохранить комментарий?
Сохранить комментарий
а зачем это? мне всегда смешно смотреть на эти раскаченные непропорциональные фигуры в 99% случаев
Ошибка основная в том, что люди жрут что попало и пьют протеин - потом говорят не работает. Нормализуйте сначала свое питание, а потом уже добавляйте белок в виде протеина.
Чтобы набрать массу, качественную, нужно жрать прям очень много, и даже это не всегда эффективно эктоморфу.
Многим тяжело так много есть за день, особенно белка
Лучшая диета - протеина вкус
Вместо шоколадки юзай в перекус