Опубликовано больше 2 лет назад
Турник 3 в 1 Absolute Champion Атлет
1 987₽
Поделился(-ась)
Randy_Marsh
Подробнее о скидке
Турник 3 в1 заряженный успехом чемпионов!Турник мультихват для подтягивания разработан действующим чемпионом Мира боксёром Андреем Сироткиным и изготовлен фабрикой спорттоваров Absolute Champion.Спортивный тренажер производится из профиля 30*30.Для удобных тренировок мы изготавливаем ручки из долговечной резины.В усиленных брусьях 3в1 подлокотники и спинка изготовлены из износостойкой эко кожи. Все настенные тренажеры проходят контроль качества и выдерживают 200кг. Настенные крепления для турника из металла толщиной 6 мм, у конкурентов 3-4 мм, домашний турник будет надежно зафиксирован(заглушки, болт) На турник можно разместить резинку (эспандер), кольца, петли TRX, инвентарь для бокса, и прокачивать пресс.У нас есть брусья, упоры для отжимания(decathlon, energy), товары для детей и детские, для гимнастики, для отжиманий и кроссфита.Покупайте настенные турники для двери, дома и улицы от Absolute Champion для занятий спортом, фитнесом и получайте тренажер, заряженный энергией Чемпионов!
Если вы перейдете по ссылке или купите товар из публикации, Pepper может получить комиссию от магазина, но это никак не влияет на то, какие скидки публикуются на сайте. Больше информации в разделах FAQ и О нас
Категории :
Самое горячее
Новое Крепление для приставок и других приборов к телевизору Novigo NV-360 B
87%
Новое Робот-пылесос Mijia Mop 3C за 9999₽ и 3C Plus за 10999₽ (LiDAR, 4000 и 5000 Па, сухая и влажная уборка, MiHome)
24%
![[Москва и другие] Автомобиль LADA Granta Седан 1.6 MT 90 л.с. Classic 24 Рестайлинг](https://cdn3.pepper.ru/topics/photos/564748/small/7180223669.jpg?1731754283)
Новое [Москва и другие] Автомобиль LADA Granta Седан 1.6 MT 90 л.с. Classic 24 Рестайлинг
11%
Новое Телевизор iFFALCON IFF75U64 (75", Google TV)
11%
Новое Ботинки мужские Safety Jogger Street
70%
Показать все
Топ обсуждения
135955° Спортмастер: делимся бонусами -30%
удалено10580
81325° М.Видео: делимся бонусами и промокодами
Александр_Р.
332° Ваши Анимированные Аватары
ismellmoney
225° Посоветуйте мышь до 3к
Myunis
180° Сборка или Выбор Системника для пенсионера за 30к для интернета и игр типа Ферма
Evgeny_Larionov
Показать все
![[Москва и другие] Автомобиль LADA Granta Седан 1.6 MT 90 л.с. Classic 24 Рестайлинг](https://cdn1.pepper.ru/topics/photos/564748/small/7180223669.jpg?1731754283)
Ну что, как успехи?))
Я по этому и написал, про разницу в турниках
Ну не знаю, все что отводится за голову в большинстве случаев упирается костью в сухожилие и будет его перетирать.
wildberries.ru/cat…=EX
Ширину спины, дает большая круглая мышца, которая "выдавливает" широчайшую. Что бы не получать "износ плечевых суставов" простигоспадя, не надо ими крутить. По вашей логике, в гравитроне, все калеками становятся? Достаточно выполнять упражнение до сведения лопаток. Большая круглая- короткая, амплитуда не нужна. А широчайшая, прикрепляется на гребне малого бугорка плечевой кости и ваш мозг, создаёт угол, что бы было легче
Я к тому начал разговор, что мультихват, всё-таки, немного другое, чем представлено в данном турнике. У этого же производителя, есть другой турник, с выносным расположением ручек. Думаю, что там это более раскрыто
Дают широчайшие, но какой ценой и как раз, если опираться на биомеханику как говорит автор противоречивого комментария, то идёт износ плечевых суставов, для широчайших лучше выбрать менее травмирующее упражнение.
А плечевые суставы не жалко?)
Главное в этом деле, не уточнять год
О, дискуссия. Вы так и не объяснили, в чем оно анатомически неестественно и травмоопасно? Где, подъем за голову, будет естественный? В моих картинках, или на прямой перекладине, с загибом головы?
На таком турнике просто спиной к стенке подтягиваться нужно для того, чтобы голову за перекладину уводить
Плечи, трапеция
Согласен. Друг себе такую брал года 3 назад. Думал, когда-нибудь себе такую тоже возьму, когда в новую квартиру перееду. И вот время пришло, но пока как-то подзабыл про это. Сейчас увидел, вспомнил и нашёл только за 25к.
+1, если брать, то что-то типа такого. Сам ищу
По типу такого.
Спасибо, добрый человек. Если эти книги прочитаю, уже будет супер!
Анатомия силовых упражнений (Фредерик Делавье)
Атлас анатомии человека (Билич Г.Л. Николаенко В.Н.)
Введение в биомеханику (Зверев Ю.П.)
Дальше, консультации платные 😄
Уважаемый подскажите что читать, желательно автора и книгу. Заранее благодарю!
И чем же оно неестественно и травмоопасно?
Какой турник тогда брать?
Мда. А ничего, что это упражнение неестественно для человека и травмоопасно не один нормальный тренер вам его не поставит?
Да, кстати комплектные саморезы не серьезные! на анкера крепил.
о10В обратную ещё жуже)))
А если в обратную сторону?)