Домашняя страница/Разные обсуждения/Если вы не пьете, не курите и верны супруге, как вы снимаете стресс?
Опубликовано около 2 лет назад

Если вы не пьете, не курите и верны супруге, как вы снимаете стресс?

Поделился(-ась)
АдибасНепаленый

Подробнее о скидке

Ну вот пятница, кому здоровье позволяет можно набрать пива, водки рыбы и хорошо снять накопившуюся усталость. Но если вы не пьете, как снимать стресс? Может тренинги какие или мантры. Поделитесь.
Категории :
96 комментариев
отсортированы по
default-user-296413
Написать комментарий..
Скаут
Hocico
около 2 лет
Прогулки, кино, музыка, творчество (чем хуже на душе, тем продуктивнее пишется и выливается наружу)
Новичок
Mr.Kamr
около 2 лет
Чтение очень хорошо помогает от стресса, художественная литература. Переносишь себя совсем в другие декорации, события и времена. Ещё банька есть на вооружении, тоже хорошо помогает расслабиться. Ванные горячие с солями (морскими) люблю. Бег отличное лекарство. Прогулки вечерние в хорошую погоду. Важно ещё люди какие рядом (друзья, девушка/жена), если при общении и времяпрепровождении с ними ощущаешь спокойствие, то хорошо, если наоборот, то лучше задуматься, стоит ли и дальше окружать себя такими.
Скаут
RicoChico
около 2 лет
Сижу в одиночестве в комнате. Смотрю видосики, играю и дрочу...
Наблюдатель
Longtime
около 2 лет
Компуктерные игры, если заняться этим делом и найти подходящий жанр, очень даже интересно
Ученик
peppernet
около 2 лет
Я бы сказал, что онлайн игры больше нервируют и создают стресс..
Играю в онлайн игры. Желательно с друзьями.
А друзей как находишь?
Через онлайн-игры?
Скаут
burburbir
около 2 лет
А у меня свой способ. Я люблю показания счетчиков своих снимать. Вот только снимаю стресс раз в месяц.
На них иодимовые магниты лежат показания одни и те же?
Ученик
удалено342322
около 2 лет
алкоголизм это не выход
Скаут
Аноним
около 2 лет
а ВХОД
Ученик
Xpertzone.new2
около 2 лет
Игры, чилю смотря стримы на твитч
А по-русски если ответить?
Скаут
Никита_72
около 2 лет
Контрастный душ. Сауна, хаммам, баня, затем в бочку с ледяной водой, либо вылить на себя бочку с этой же водой, либо обтереться искусственным снегом. Бассейн с горячей минеральной водой на открытом воздухе.
искуственный это который жёлтый чтоли?
Скаут
МихаилМих
около 2 лет
Стресс снимает физическая нагрузка в любом проявлении. Вырабатываются нужные гормоны.
Скаут
Евгений_Д
около 2 лет
Сейчас меня закидают тапками, но... Года три назад подарили годовой абонемент в тренажерный зал. До этого никогда не увлекался спортом, посему в жизни бы не поверил, что этот процесс настолько релаксирующий. Потягал железки, сходил в сауну/хамам и все заботы-тревоги просто как рукой снимает. А эти пресловутые "курение/алкоголь/измены", к чему то упомянутые в шапке, лишь угнетают нервную систему, ни коим образом не способствуя расслаблению...
Искатель
АиБ
около 2 лет
Ни в коем случае не хочу обесценить ваши радости жизни, но я никогда не понимал физические нагрузки, не связанные с трудом...
Знаю, немало людей, которые умеют "неделю попиться" а потом месяцами являются замечательными, добрыми, трудявыми членами общества.
Это я к тому, что с нервными ситемами, к сожалению, все не так однозначно...
Искатель
АиБ
около 2 лет
А вы попробуйте симбиоз всего что тут написали...
Созидание своими руками, даже если невыгодно и нерационально. С собакой почти никогда не будет одиноко. Особенно если ей заниматься.
Плюс прогулки, в том числе двухколёсные. От себя добавлю кинематограф...
Если с четверга у вас будет составлен план на все это, то и суббота пролетит незамитно)

И есть ещё неочевидный рецепт.
Сделать себе хорошо, делая это хорошо.
Или, как бы, "качественно""комфортно"
Хорошо принять ванну. Хорошо почистить зубы. Одеть хорошую чистую одежду. Хорошо приготовить себе хороший вкусный ужин. Хорошо и красиво его накрыть. Спокойно и с удовольствием его съесть. Возможно даже с хорошим вином. Но в ограниченном количестве (иначе...)
Хорошо с удовольствием покурить.
Хорошо посмотреть хорошее кино.
Лечь в хорошую свежую постель и с удовольствием, потягиваясь, хорошенько выспаться...

П.С. и главное...
Держитесь подальше от интернета.
(даже если вам только спросить))
Скаут
teamgame
около 2 лет
БД.СМ можно.

А вообще велосипед one love
Ученик
удалено491344
около 2 лет
А если совместить?
Ученик
mellon_
около 2 лет
пишу замужним дамочкам а они мне стресс снимают. и постоянно травят истории - что муж больной, на рыбалку не ездит какие то тренинги и мантры читает.
Скаут
Аноним
около 2 лет
Я по ночам борюсь с преступностью. Мне помогает.
Скаут
BROSovod
около 2 лет
Когда у тебя стресс нужно получать удовольствие от жизни, тут у каждого своё, кто-то будет пить, кто-то колоться, кто-то курить, кто-то бегать, кто-то в игрушки играть, кто-то женщин снимать, кто-то рисовать, я катаюсь на машине по ночному городу, когда совсем дело труба, то быстро и опасно, мне это доставляет удовольствие, а также отвлекает от других мыслей, в такие моменты ни о чём, кроме дороги невозможно, иначе быть беде, рекомендовать данный способ не могу, т.к. он откровенно опасны и много всего требует. Рекомендую найти то, что доставляет вам удовольствие и заниматься этим.
Я в своем познании настолько преисполнился, что я как будто бы уже
сто триллионов миллиардов лет проживаю на триллионах и триллионах таких же планет, как эта Земля, мне этот мир абсолютно понятен, и я здесь ищу только одного - покоя, умиротворения и вот этой гармонии, от слияния с бесконечно вечным, от созерцания великого фрактального подобия и от вот этого замечательного всеединства существа, бесконечно вечного, куда ни посмотри, хоть вглубь - бесконечно малое, хоть ввысь - бесконечное большое, понимаешь? А ты мне опять со своим вот этим, иди суетись дальше, это твоё распределение, это твой путь и твой горизонт познания и ощущения твоей природы, он несоизмеримо мелок по сравнению с моим, понимаешь?
да что ж не понять то. Пятница же. Один я не пью
Ученик
Andrey021
около 2 лет
Бегаю без музыки, хорошо разгружает мозг. Вся жизненная суета и заботы уходят на второй план, и для счастья достаточно кроссовок, шортов и немного свободного времени. Эйфория бегуна.
Скаут
3567
около 2 лет
Если вы можете начать свой день без кофеина, если вы всегда можете быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания, если вы можете удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами, если вы можете есть одну и ту же пищу каждый день и быть благодарными за это, если вы можете понять любимого человека, когда у него не хватает на вас времени, если вы можете пропустить мимо ушей обвинения со стороны любимого человека, когда все идет не так не по вашей вине, если вы можете спокойно воспринимать критику, если вы можете относиться к своему бедному другу так же, как и к богатому, если вы можете обойтись без лжи и обмана, если вы можете бороться со стрессом без лекарств, если вы можете расслабиться без выпивки, если вы можете заснуть без таблеток, если вы можете искренне сказать, что у вас нет предубеждений против цвета кожи, религиозных убеждений, сексуальной ориентации или политики, — значит вы достигли уровня развития своей собаки. («Almost as Good As Your Dog» неизвестного автора).
Скаут
KpuKyn
около 2 лет
Конецовка убил, я ожидал что-то вроде - вы познали дзен
Ученик
IVAN_BALVAN
около 2 лет
Нет жены нет стресса
С одной стороны да, жёны добавляют стресса. С другой стороны сам у себя ведь не отсосешь и из этого может возникнуть тоже стресс и придется искать жену.
Ученик
16sm
около 2 лет
захожу на пеппер и смотрю скидки на женское нижнее белье
Скаут
удалено487052
около 2 лет
Не ну конечно разного рода Маньячизм?
Иначе никак.
Можно еще гонять на машине рискуя жизнью. Тоже хорошо снимает стресс.
С вертолета с парашютом? Но это не так страшно
А вот вертолет с жертвой (на три маньяка) вот это дело.
Вариантов масса.
Солнцепек
Focus
около 2 лет
Что-нибудь покупаю по скидке
Скаут
Андрей_777
около 2 лет
Если в вашем миропознании только такие способы снять стресс, то это очень ограниченное мышление.
Ученик
Брахмапутра
около 2 лет
Вот поэтому я и не женюсь (с) фильм с квартетом И
Скаут
Andrew67rus
около 2 лет
В танки, фильмы, стримы блогеров
Скаут
gganbu
около 2 лет
В игры играю, да и особо не стрессую
Ну или поесть можно чего нибудь вкусного из вкусвилл, типа торта манго-маракуйя
Ученик
Прохор.Шляпин
около 2 лет
В 12 норм, но если тебе больше 25?
Скаут
DarkLordSwat
около 2 лет
Стримы и нарезОЧКИ ГЛада ВАЛАКАСА НА ЮТАБЧИКЕ
Ученик
CavalierXXI
около 2 лет
Спорт, тренажерный зал, бассейн.
Физическая нагрузка, которая доставляет радость, хорошо расслабляет и высвобождает негативную энергию
Искатель
Жёлтый_арбуз
около 2 лет
Просто не надо напрягаться. Надо поменять философию и отношение к жизни. Надо быть проще, грубо говоря.

Надо понимать, что рано или поздно мы все умрём. Это раз. Но надо бороться за жизнь, но помнить это.

Во-вторых, надо понимать, что вещи, деньги -- это всего лишь материальные блага, но не главное в жизни. Не надо вообще переживать из-за таких мелочей.

В-третьих, в целом, в этом мире очень мало вещей, из-за которых надо переживать, злиться.

В-четвёртых, не надо вообще злиться из-за пустяков. Если кто-то тебе не нравится, просто изолируйте общение или контакты с этим человеком. Не надо ссориться, ругаться, драться. И так во всем.
default-user-296413
Написать комментарий..
👋 Добро пожаловать в крупнейшее шопинг-сообщество в России!
Более 732 тысячи людей вроде вас присоединились к нашему сообществу и поделились более чем 387 тысяч скидок, набравшими более 14,58 миллионов комментариев, в которых люди обмениваются своими советами, лайфхаками и экспертным мнением.
Мы входим в число приложений с самым высоким рейтингом.

4.6

6500+ оценок

4.6

28,000+ оценок

Ваши данные в безопасности с нами
256-битное SSL-шифрование
Мы можем получать комиссию, когда вы переходите по ссылкам или совершаете покупки. Благодаря этому наша платформа остается бесплатной и нейтральной. Независимо от того, получаем ли мы комиссию, это никак не влияет на температуру скидок. Мы считаем, что только наше сообщество должно решать, какие скидки горячие, а какие — холодные.
© 2017-2024 Pepper.ru. Все права защищены.