[Android] Домашние тренировки Gym Pro

Arserg04/01/2022 14:10

За несколько минут каждый день вы !НИКОГДА! Не сможете нарастить мышечную м …За несколько минут каждый день вы !НИКОГДА! Не сможете нарастить мышечную массу, занимаясь спортом дома Показать меньшеПоказать больше

Сможешь, просто это займёт больше времени, и явно не обещанный программой месяц. Но вот для поддержания формы в самый раз, а для девушек так вообще мастхев, по тому как мышцы им особо и не нужно наращивать, а шикарную форму получить на этих упражнениях можно.
Конечно если нужен больший результат нужны тренажёры, иногда парой тренажёров можно заменить зал если как сейчас из-за короны не желательно лишний раз шляться где-то.

Никогда не было и вот опять

Arserg04/01/2022 14:10

За несколько минут каждый день вы !НИКОГДА! Не сможете нарастить мышечную м …За несколько минут каждый день вы !НИКОГДА! Не сможете нарастить мышечную массу, занимаясь спортом дома Показать меньшеПоказать больше

А если с женой ?))

удалено34724104/01/2022 14:19

да, называется тренер, но оно платное

Тренер и платное ?
Что-то мне уже лень )

Arbat8404/01/2022 14:18

А есть приложение с планом тренировок , для зала?

да, называется тренер, но оно платное

С понедельника начну, а пока подниму свой живот с колен...

А есть приложение с планом тренировок , для зала?

Arserg04/01/2022 14:10

За несколько минут каждый день вы !НИКОГДА! Не сможете нарастить мышечную м …За несколько минут каждый день вы !НИКОГДА! Не сможете нарастить мышечную массу, занимаясь спортом дома Показать меньшеПоказать больше

Это еще почему?

Было у меня..Кал нереальный.Не тратьте свое время, идите в зал)))

За несколько минут каждый день вы !НИКОГДА! Не сможете нарастить мышечную массу, занимаясь спортом дома

удалено34724104/01/2022 14:04

для настоящих ♂dungeon master♂

Ждал этого комментария)

для настоящих ♂dungeon master♂

Кек