Уведомления
Нажмите здесь,чтобы зарегистрироваться
Вступайте в крупнейшее в мире сообщество любителей скидок прямо сейчас!
Pepper.ru — это самые горячие скидки от Ваших любимых брендов
Забыли пароль?
Ссылка для восстановления пароля придёт на ваш электронный адрес
Чтобы упростить процесс регистрации и входа, привяжите учётную запись в социальной сети!
Создавая учетную запись, Вы подтверждаете, что принимаете наши Пользовательское соглашение и Политика конфиденциальности
Зарегистрироваться через электронную почту
Если вы перейдете по ссылке или купите товар из публикации, Pepper может получить комиссию от магазина, но это никак не влияет на то, какие скидки публикуются на сайте. Больше информации в разделах FAQ и О нас
Сохранить комментарий?
Сохранить комментарий
В такой ситуации возможно. Для начала и по состоянию здоровья. Любое движение лучше его отсутствия. Помимо хороших беговых кроссов с аммортизацией, посмотри стельки на том же Али. У меня икраножные деревенеют при беге, прошел всевозможные обследования-ничего. Пришел к выводу из за обуви и покрытия, то есть аммортизация. Поэтому не бегаю на улице.
Спор не к чему, но на интерес конечно можно. На счёт инженера, хотел пояснить, что я не профан в этом деле, хотя от спорта давно ушел и никак не начну нормально тренироваться (старые болячки), да и ремонт дома идёт. Вот жену уговариваю на покупку эллипса, чтоб вместе заниматься, хотелось бы подтянуть тело и ССС, дыхалка совсем никуда. Бег-самое лучшее, но с моими коленями это проблема (пытаюсь найти хорошую обувь для решения проблемы) А так, конечно желаю всем добра и здоровья в наше ковидное время!
Полный комплект у меня. Резы-мини зал. Пару месяцев изучал как их правильно использовать. Опять же, к вопросу нашему. Все индивидуально. Под здоровье, состояние, цели, задачи и мнение врача! В любою поездку беру их с собой плюс скакалка.
у меня такая же. и красненькая =))
Тогда жену отправлю на соревнования, она с ней подтягивается. Сын 23 раза в 12 лет, без шансов...Я 30-35 по настроению и кол ву выпитого
го. я с 2 резинками буду ))) тока чур))
да и не удобный он. большой =))
Давай устроим спорчик кто больше подтянется? Мне 38, вес 92. Если живем далеко, то по видосу, на 5000 хотя бы. А теперь по теме. Как связана профессия инженера со спортом и советами людям о необходимых упражнениях? Помимо 18 инженер цифры знает? Подсказка...я подтягиваюсь далеко не 18 раз
Я 18 лет уже как инженер и в свои 40 лет , при весе 86 кг, подтягиваюсь 18 раз, так что могу посоветовать и другим в правильном выборе.
Отличный результат! Поздравляю!
Твой бред никому не поможет. Своей жене и советуй если не жалко. Изучай мат часть, полезно
У вас все комментарии, обсуждение и критика чужих комментариев. "Хорош" вы скажите своей жене или подруге, а здесь люди высказывают своё мнение и помогают другим в выборе. Вопросы от пенсионеров я здесь не увидел. Скидка у товара может и нормальная, но для меня это пустая трата денег. Эллиптический тренажёр много лучше для суставов и всего тела.
Экспертное мнение? Со ск лет в нашей стране можно стать пенсионером? Хорош писать бред. В 80 лет нет бегунов? Идите на гимнастику вместо гирь💪
Стартовал со 116. Телосложение крепкое, коренастый
Если силиконом мазать, то не греется. Не более 30 градусов по ощущениям. Если греется, значит силикон стёрся. Мажу из флакона, который продается в Леруа Мерлен. В машине его тоже использую для полировки пластика и потенциальных скрипунов в пластике.
Дорожку покупал в ноябре 2019 года. Из недостатков - женские длинные волосы наматывает на вал, который внутри со стороны мотора. Приходится разбирать, иначе при разгоне скрипит по этим волосам (через 5 минут звук проходит, работает тихо). Волосы убираешь, всё ок на пару месяцев.
не дохнет, мотор не перегревается, полотно горячим не становится?
давно такое соорудить хочу, но эти дохлые китайские модельки смущают.. с чтения иностранных ресурсов (где такое тренд уже давно) вынес что если ходить часами, то надо мощность около 2.5 и лучше полотно усиленное..
тут вы не очень правы. хотьба 5-5.5 км в час очень щадащая,
я так под сериальчик хороший 3 часа находил. что +- 1 000 каллорий с моим ростом-весом, что собственно не очень то и мало. +минус аппетит)
Обмен веществ у всех разный, если что, кто-то с тарелки супа пухнет, а кто-то жрёт как не в себя и ни грамма лишнего веса не набирает, метаболизм, не, не слышали..
А кроме метаболизма существуют ещё и гармональные сбои, и пост травматические последствия, и сахарный диабет, и после родовое, да и ещё много всяких причин по каторым организм начинает запасаться жирком, погуглите хотя-бы что-ли, прежде чем выдвигать такие радикальные теории по типу "не жрать - это худеть".. кстати, дети в Африке с голоду пухнут, парадокс, да?
Чтобы похудеть достаточно меньше жрать и дорожка тут тоже не обязательна.
воды в виде отёков)
У человека в голове. Таким бесполезно объяснять. Не факт, что читать умеет.
Эффективней для чего? Разные нагрузки как бы совсем... (shock)дополняющие друг друга, а не исключающие. А заниматься с весом и после кардио нельзя или это все таки правильно? Пенсионерам тоже гири выдать? Будут качки в свои 80 с плюсом.
При - 14кг за месяц у Вас же кожа получается обвисла?
Я строю постоянно (работа такая) и что то наоборот спина и ноги всё сильнее болеть начинают
Так-то участок подороже 20 тыс. будет стоить. А похудеть за месяц на 14 кг, это же примерно 0,5 кг в день, не слишком резвый старт?