К сожалению, срок действия этой скидки истек 31 секунду назад.

582°

Опубликовано 3 дня назад

Эспандер пружинный YUMI, 90кг

226₽

Wildberries скидки

Поделился пользователь

Z_K

В сообществе с 2022

2 352

Подробнее о скидке

Срок действия этой скидки истек. Вот несколько других скидок, которые могут вас заинтересовать:

Больше из Спорт и Активный отдых

Показать больше скидок в группе Спорт и Активный отдых

Показать все скидки

Откройте для себя еще больше скидок на нашей домашней странице

Есть также на 68 и 45 кг.
Ручки алюминий, по классике
Судя по отзывам, усилие завышено

Более подробная информация на сайте

Твит

Спорт и Активный отдых

Отредактировано модератором, 3 дня назад

Комментировать

Оцените также

170°

Стойка ремонтная для велосипеда настенная HS-QX-006W

1 576₽ 1 735₽(-9%)

254°

Горелка газовая с пьезоподжигом

174₽

758°

Скидки на обувь Li-Ning (например беговые Yueying 3 за 4299₽ и Superlight 21 за 5099₽)

4 299₽ 7 000₽(-39%)

615°

Нож складной туристический GANZO G616 черный

669₽

743°

Спальный мат Naturehike самонадувающийся с подушкой (185см)

1 490₽ 2 307₽(-35%)

324°

Мяч Футбольный ECOS PRO GOLDEN

1 012₽ 1 500₽(-33%)

485°

Футбольные мячи adidas со скидками (напр., мяч adidas Tiro Clb HZ4168, white/royblu, белый/синий, размер 5, с Озон картой)

791₽ 1 426₽(-45%)

319°

Велошлем Alpina Ximo Firefighter Gloss детский

2 923₽ 3 626₽(-19%)

606°

Велосипед горный Shorner Maxxis EX 27.5, рама 17 (Алюминиевый сплав) (цена по озон карте)

10 900₽

1425°

Горный велосипед Boxbot/Wizard. 17-21 рама, 29 колеса, алюминий

11 395₽ 19 900₽(-43%)

603°

Раскладушка (с Wb кошельком)

1 780₽

50 комментариев

отсортированы по

Aleks_Seeks
8. авг
Я думаю большинство тут находящихся 90 кг не сожмут (я среди них)
0123456789
8. авг
Сколько нужно сжать эспандер для КМС? Тогда вы сможете понять, достаточна ли ваша сила хвата руки. Нормативы зависят от веса спортсмена и на сегодняшний день составляют:
У мужчин весом до 70 кг: выполнение КМС – 68 кг, МС – 73,3 кг, МСМК – 78 кг.
У мужчин весом до 80 кг: выполнение КМС – 73 кг, МС – 78 кг, МСМК – 83 кг.
У мужчин весом до 90 кг: выполнение КМС – 78 кг, МС – 83 кг, МСМК – 88 кг.
У мужчин весом до 100 кг: выполнение КМС – 83 кг, МС – 88 кг, МСМК – 93 кг.
У мужчин весом до 110 кг: выполнение КМС – 88 кг, МС – 93 кг, МСМК – 98 кг.
У мужчин весом до 125 кг: выполнение КМС – 93 кг, МС – 98 кг, МСМК – 103 кг.
У мужчин весом свыше 125 кг: выполнение КМС – 98 кг, МС – 103 кг, МСМК – 108 кг.

Получается, что 90 кг это МС в сотой категории

Согласно исследованию, для мужчин сила правой кисти должна составлять от 35 до 50 кг, а левой — от 32 до 46 кг.
Помню в институте нас тестировали. Более-менее спортивные ребята выжимали 50+. Лайтовые качки выжимали 70-80.

Так что да. 90 это заметно выше нормы.

Но говорят:
По нагрузке примерно одно и тоже что Спортмастеревсякий на 55 кг
А 55 кг это нормальная нагрузка. (отредактировано)
Black_Energy
8. авг
Есть 2 таких на 45 и на 65. 45 норм. 65 не смог сжать ни одного раза, а вот суставы сразу начинают болеть и хрустеть от него. Ну нафиг
Shamanser
8. авг
45 разминай, подходов 5 по сколько сможешь, потом чуть отдыха и 65 пробуй, после разогрева лучше пойдет. Если не пойдет - пару недель 45 жамканья и 65 залетит. Разминать кстати лучше вообще круглым, помню когда занимался у меня весь набор был, с мелкого начинаешь и к 70+ мышца как стальная
Кошкин
8. авг
А разве этим не убивают суставы? если часто тренироваться. Я помню, когда сломал пальцы еще в детстве. Два пальца на руке и трещина почти до локтя у кости была. Вот после гипса осторожно эспандером пальцы разминал. Да да пошутите про дрочку. Если бы вы ломали пальцы или руки. Вам не было бы смешно. Я сломал гипс в школе об стенку. чтобы торчало хотя бы 2-3 пальца и я мог играть В ГТА ВАЙС СИТИ и держать мышку нормально! лол! это звучит очень глупо, но жизненно. Мне было 11 лет. Что вы хотели?

Самое смешное. У Ваномаса такой же эспандер (отредактировано)
Lomachenko
8. авг
Поток непонятных мыслей. Очень интересно
Павел_Ко
8. авг
Я вот таким пользуюсь, его и ребёнку можно дать и самому покрутить, а 90 кг хрен сожмёшь если они реальные.
wildberries.ru/catalog/233526468/detail.aspx?targetUrl=SG (отредактировано)
t_tme
8. авг
у меня был такой, сломался быстро
Помидоркин
8. авг
Эспанден классная штука, с помощью него поднял свои подтягивания с 10 раз до 20 раз. До этого силы хватало, но руки уже не держали, а щас наоборот.
0123456789
8. авг
До этого силы хватало, но руки уже не держали, а щас наоборот.
Очень странно, обычно такого не бывает, если перекладина не супер скользкая
Анаболик_и_Тестостерон
8. авг
Был бублик 40 и 50 и от него не фига не чего не какой хват не вырос, может мало делал. От штанги на бицепс и гантелей пошло только. (отредактировано)
44part
8. авг
Может мало делал. Я вот год занимаюсь раз в неделю.улучшение есть. Еще нравится упражнение: ставлю в упор руку на диван и чисто кистью поднимаю 12кг гантелю и опускаю. Делаю каждой рукой 40 раз за 1 подход . Очень мощная нагрузка получается.
Chiglyakov
8. авг
Как бельё с ВБ перестали постить, так сразу ленту эспандерами забили...
nastr
8. авг
Шальная голова рукам покоя не даёт.
nastr
8. авг
По науке правильный эспандер должен быть с 4-мя раздельными кнопками? Или у сабжа и бубликов усилие на мизинец/безымянный распределяется адекватно?
tensly
9. авг
Какие кнопки? Это и есть классический дизайн, типа CoC
Алексей_Агурин
8. авг
По нагрузке примерно одно и тоже что Спортмастеревский на 55 кг (отредактировано)
Baaflike
8. авг
Сомневаюсь, что это реальные 90, даже если да, то толку от него 0, тк больше 80, а тем более 90 может закрыть не большой процент людей
whyg
8. авг
День эспандеров
pycc
23 ч, 31 м назад
Спасибо, вчера забрал на 68 и 90, вчера ели еле жал 68 на 3 раза, сегодня уже 90 на 3 жму спокойно
ALvares
23 ч, 6 м назад
через неделю сотку будешь жать не парясь
Lebron_James
2 ч, 24 м назад
Вряд ли он на 90, но забрал потренить пойдет

(отредактировано)