Уведомления
Нажмите здесь,чтобы зарегистрироваться
Вступайте в крупнейшее в мире сообщество любителей скидок прямо сейчас!
Pepper.ru — это самые горячие скидки от Ваших любимых брендов
Забыли пароль?
Ссылка для восстановления пароля придёт на ваш электронный адрес
Чтобы упростить процесс регистрации и входа, привяжите учётную запись в социальной сети!
Создавая учетную запись, Вы подтверждаете, что принимаете наши Пользовательское соглашение и Политика конфиденциальности
Зарегистрироваться через электронную почту
Если вы перейдете по ссылке или купите товар из публикации, Pepper может получить комиссию от магазина, но это никак не влияет на то, какие скидки публикуются на сайте. Больше информации в разделах FAQ и О нас
Сохранить комментарий?
Сохранить комментарий
С вашим весом Лучше по 40-50 гр пить, за час до и после тренировки, потом постепенно увеличивать
Не смотрите что пишут в рекомендации, это все индивидуально нужно смотреть
А пить - При весе до 80 кг 40-50 грамм за раз. просто читал в среднем если весишь 60 кг примерно пить гейнера 100грамм за раз, тут же в 2 раза меньше указано, если это так, то при моем весе его хватит на 2 раза дольше если по 50грамм пить с весом 60кг, верно?
Да,vplab в два раза больше белка. Креатин и BCA есть в составе. Ещё минеральный комплекс
То есть в VPLAB Mass Builder больше белка чем в Mass UP? В последнем еще есть креатин и туарин, в этом не знаю поищу описания состав
Однозначно vplab лучше будет
Тут белка меньше значительно, это более дешёвый гейнер
fitomarket.ru/cat…ab/ этот не лучше будет?
худощавый, эктоморф иоли как там зовется) поэтому мне гейнер а не протеин, тем более работа такая что поем что вообще ничего за сутки раз...
На данный момент лучше варианта за данный прайс я думаю не найти, по цене конкурентов не наблюдаю
А так можно присмотреться к BSN True mass, но там цена повыше будет
Можно пожалуйста пример?
в качественном гейнере
А где его нет?
Скажи им-пусть либо сперму едят,либо детское питание)))
так про любую добавку можно написать
А ещё лучше в армейку сгонять...лет на 10)
А греча при чем тут, макароны да мучное дерьмо с него рыло прёт. Но с гречи ты худеешь))
Не всем удается отвести время на полноценный прием пищи. Якогда не набирал пользовался. Сейчас не употребляю, тк сменил работу и могу в любое время поесть.