Уведомления
Нажмите здесь,чтобы зарегистрироваться
Вступайте в крупнейшее в мире сообщество любителей скидок прямо сейчас!
Pepper.ru — это самые горячие скидки от Ваших любимых брендов
Забыли пароль?
Ссылка для восстановления пароля придёт на ваш электронный адрес
Чтобы упростить процесс регистрации и входа, привяжите учётную запись в социальной сети!
Создавая учетную запись, Вы подтверждаете, что принимаете наши Пользовательское соглашение и Политика конфиденциальности
Зарегистрироваться через электронную почту
Если вы перейдете по ссылке или купите товар из публикации, Pepper может получить комиссию от магазина, но это никак не влияет на то, какие скидки публикуются на сайте. Больше информации в разделах FAQ и О нас
Сохранить комментарий?
Сохранить комментарий
ПРАВИЛА ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ 😁👌
Чтобы оставаться здоровыми, вы должны знать, как сделать себя неуязвимыми для вируса (любого вируса). Вирусная инфекция отличается коренным образом от бактериальной, и те меры, которые эффективны при излечении от бактериальной инфекции, при вирусной инфекции не будут давать результата, т.к. природа инфекций совершенно разная.
Антибиотики и витамин С при вирусах бессильны. То, что нужно делать - укреплять иммунитет. Ниже приводятся рекомендации, полученные от специалиста в этой области, которые помогут вам улучшить ваш личный иммунитет. Пункты расположены не по степени важности. Каждый из них важен, и в совокупности они помогут вам остаться здоровыми и улучшат ваше физическое состояние и самочувствие.
Витамины и микроэлементы, которые поднимают иммунитет - это все витамины группы В, цинк и селен.
Самое эффективное средство для поднятия иммунитета - это Алоэ, его сок. Сок Алоэ продаётся в аптеках, пузырёк стоит чуть более 100 р, и его как раз хватит на курс приёма в течении 2 х недель. Не обращайте внимание на то, что на упаковке написано спирт 95, это не значит, что в составе 95 спирта, спирта там не более 10, который нужен для консервации сока Алое. Просто спирт применён 95 процентный. Нужно принимать сок Алое в течении 2-3 недель по одной чайной ложке три раза в день за 30 минут до еды. Это повысит ваш иммунитет, так как сок Алое нормализует функции пищеварительной системы, которая и является основой вашего иммунитета.
Другие средства для поднятия иммунитета - это радиола розовая и женьшень. Можно купить либо то, либо другое и принимать в соответствии с указаниями на упаковке.
Нужно пить обязательно много тёплой воды, из расчёта 30 мл на 1 кг веса. В эту воду вы можете добавить лимон, но больше не нужно ничего туда добавлять.
Нужно высыпаться каждый день, сон не менее 7 часов. Недостаток сна снижает сопротивляемость организма.
Дополнительно для вашей информации те растения и вещества, которые повышают иммунитет, в меньшей степени, чем Алое, но все же они достаточно эффективны: цветочная пыльца, прополис, зверобой, брусничный лист, ромашка, а также чеснок. Травы можно заваривать и пить, как напиток. Чеснок добавлять сырым в еду или есть его просто так. Также можно приобрести чеснок в виде добавки без характерного запаха.
Важной составляющей высокого иммунитета являются физические упражнения и свежий воздух. Нужно проводить ежедневно на свежем воздухе какое-то время. Это эффективно сочетать с физическими упражнениями, тогда степень вентиляции лёгких значительно повысится. Также движения обязательны для поддержания высокой сопротивляемости организма. Старайтесь уделить физическим упражнениям 1 час в день, разбив их на части. Например, 20 минут утром, 20 минут среди дня и 20 минут вечером. При это не перегружайте себя физически, упражнения должны быть умеренными и подходить вам.
В отношении конкретно данного вида вируса, коронавируса, есть одна особенность - он поражает лёгкие. Поэтому нужно поддержать здоровье лёгких тем, что вы ежедневно употребляете хотя бы по 50 грамм животного жира (именно животного, не растительного): сливочное масло, сало, жирная сметана, жирный сыр, яичные желтки и т.п.
Также медики подтверждают известное нам данное о причинах болезней: иммунитет снижается под воздействием стресса и опасного окружения. Поэтому снижайте угрозу окружения.
- будьте в курсе, но не погружайтесь в дебри интернета, в поисках интересных данных о коронавирусе и т.д., истерия нагнетается специально СМИ;
- наведите порядок в своих делах, разберите все завалы, сделайте генеральную уборку, отберите и выбросите хлам, производите всё, что только сейчас возможно;
- создавайте хорошие новости и делитесь ими с другими.
И последнее, что снижает иммунитет:
- Чрезмерное потребление кофе (более 2-х чашек в день). Кофе выводит из тела витамины и микроэлементы и этим снижает иммунитет.
- Курение. Особенно в случае с коронавирусом, который поражает лёгкие. Отравляя лёгкие никотином, вы ослабляете свои защитные силы.
- Сахар и мучные изделия. Сахар - пища для патогенных организмов. А мучное в теле превращается в том числе в сахар.
Патоген (греч. «страдание» + «порождающий») — любой микроорганизм (включая грибы, вирусы, бактерии, и проч.), а также особый белок — прион, способные вызывать патологическое состояние (болезнь) другого живого существа.
Это основные простые правила, которые помогут вам увеличить ваш потенциал выживания за счёт усиления иммунитета.
Соблюдайте их, будьте здоровыми и расскажите о них другим
Так и есть. Взяли по 119. Уши торчат как у Добби.
Понял ,ждать от тебя чего то членораздельно го и по фактам не стоит ,удачи .
Аргументы те же . А вот вы портите воздух всё больше и больше .
И да , когда споришь с умным человеком — напряжение ума по восходящей. И это в конечном итоге доставляет удовольствие. Koгда споришь с глупым человеком, то, чтобы быть понятным ему, невольно упрощаешь свою мысль. Напряжение ума по нисходящей, и от этого остаётся неприятный осадок. По-видимому, в этом случае наша природа сопротивляется распаду, энтропии.
Пушкин это понимал: «…и не оспоривай глупца»
Вот я тебе по факту сказал ,что ты слово бацилла вставил не к месту ,по этому можно судить о твоей компетенции в данном вопросе .
У тебя какие аргументы ?
Что ?Ну вот скинул ты мне скриншот из Википедии (лол) ,дальше что ?Аргументы ?Факты ?нет ?
Или ты один из тех ,кто лицо серьезное скорчил и визжит свой бред в вопросах ,которых он не в зуб ногой ?
Доктора говорят что размер волокон в маске в разы больше чем вирус, поэтому 0 эффекта.
После вашего спича думаю , что вы тоже не являетесь знатоком вопроса . Поэтому сразу запишу вас в испортивших воздух .
И типа маска у больных автоматически на лице появляется Или каждый знает когда он болен и мегаответственен.)
Уши станут как у бибипа .. гдето это даже модно
Дык собственно и вы не проявили в этой области знаний.
Вирусы -микробы (микроорганизмы )
К чему вы упомянули бациллы ,если бациллы -это Гр+ палочки ,образующие споры .Не все бактерии -бациллы ,тем более вирусы -это не бациллы .
Держи рот на улице закрытым и частично задержит вирус .
В 12 лет крестился
тогда покреститься тебе надо.
Бред. Она так от коронавируса не помогает. От многих других да, но не от него
Только макароны, ни гречки, ни имбиря, ни лимонов)
В первую очередь инфицирование происходит через слизистую - это нос, рот, глаза (в первую очередь).
Если вы закроете нос, рот и "отфильтруете" часть микробов, то вашим глазам это не поможет.
Про вдыхание 100 000 и 1 000 "микробов" это совсем бред
имбирь с лимонами много скупил?
Они не тугие, но конкретно эта маска немного маловата в плане высоты, за время немного подсползает на подбородке где-то на см. Но в ней хотя бы не жарко и можно дышать. (есть и эта, и куда более дорогая толстая синтетическая) Понятно, что защита всех масок призрачна и т.д., но в некоторые аптеки и магазины банально без них уже не пускают.
Ему уже не страшен короновирус, он из этих трусов вдохнул уже столько вирусов..