1=2 Сывороточный протеин Rline, вкус "мороженое" (цена за 2 кг)

Не берите российского производителя. Только Цацулину более-менее можно верить с его CMTech

Мацони25/11/2021 12:41

1.5 гр хватает для роста обычному человеку. Творог 100гр 20гр белкаАрахис 1 …1.5 гр хватает для роста обычному человеку. Творог 100гр 20гр белкаАрахис 100гр 20гр белкаГрудка 100гр 30гр белка. Съедаешь по 200гр и всё норму белка набрал.Показать меньшеПоказать больше

Ты пробовал каждый день по 200гр творога? У меня даже с джемом на третий-четвёртый прям неприязнь. Кстати я сомневаюсь насчёт нашего творога, хоть бы половина там была.
Арахис - растительный белок усваивается 30%, предлагаешь полкило каждый день? Даже 200гр в день это ппц.
Грудка каждый день тоже такое себе...

Сергей9625/11/2021 12:15

про 8 часов вы загнулида и не факт, что этот казеин будет лучше обычного тв …про 8 часов вы загнулида и не факт, что этот казеин будет лучше обычного творогадве булки хлеба дадут достаточно белка, но не сбалансированногоесли добавить пару яиц его можно будет выровнятьвообще есть только один плюс в порошке, это скорость всасыванияПоказать меньшеПоказать больше

он дешевле обычного творога, мне кажется)

Denis_Spodin25/11/2021 12:33

не поверишь, это практически и есть творог )) одно и то жено опять же, нужн …не поверишь, это практически и есть творог )) одно и то жено опять же, нужно при зарятиях спортом 2-3гр белка на кг, у меня 100 кг вес допустим, где мне взять 200грамм белка? в грудке 13-17 вроде, полтора кило мяса я за день не съем. а если добавлять порошком - норм.Показать меньшеПоказать больше

1.5 гр хватает для роста обычному человеку.
Творог 100гр 20гр белка
Арахис 100гр 20гр белка
Грудка 100гр 30гр белка.

Съедаешь по 200гр и всё норму белка набрал.

Сергей9625/11/2021 12:15

про 8 часов вы загнулида и не факт, что этот казеин будет лучше обычного тв …про 8 часов вы загнулида и не факт, что этот казеин будет лучше обычного творогадве булки хлеба дадут достаточно белка, но не сбалансированногоесли добавить пару яиц его можно будет выровнятьвообще есть только один плюс в порошке, это скорость всасыванияПоказать меньшеПоказать больше

Бесполезно объяснять, загугли спортвики протеин. Смысл в том что это как концентрированные очищенный белок который полностью усваивается в отличии любого другого продккта

Сергей9625/11/2021 12:15

про 8 часов вы загнулида и не факт, что этот казеин будет лучше обычного тв …про 8 часов вы загнулида и не факт, что этот казеин будет лучше обычного творогадве булки хлеба дадут достаточно белка, но не сбалансированногоесли добавить пару яиц его можно будет выровнятьвообще есть только один плюс в порошке, это скорость всасыванияПоказать меньшеПоказать больше

не поверишь, это практически и есть творог )) одно и то же
но опять же, нужно при зарятиях спортом 2-3гр белка на кг, у меня 100 кг вес допустим, где мне взять 200грамм белка? в грудке 13-17 вроде, полтора кило мяса я за день не съем. а если добавлять порошком - норм.

Анаболик_и_Тестостерон25/11/2021 11:37

казеин частично заменить питание и уталить голод на 8 часов Хлеб не даст ст …казеин частично заменить питание и уталить голод на 8 часов Хлеб не даст столько белка , такого качественного, концентрированного белка. И не усвоиться так.Показать меньшеПоказать больше

про 8 часов вы загнули
да и не факт, что этот казеин будет лучше обычного творога
две булки хлеба дадут достаточно белка, но не сбалансированного
если добавить пару яиц его можно будет выровнять
вообще есть только один плюс в порошке, это скорость всасывания

Сергей9625/11/2021 10:18

Как раз прот такое себе питание, при хороших гормонах и пищеварении, можно …Как раз прот такое себе питание, при хороших гормонах и пищеварении, можно вообще без его обойтись. И мне интересно как можно напитать мышцы белком (создать избыток? который потом в лучшем случае уйдёт в энергию)Показать меньшеПоказать больше

Это не питание, а добавка к пище. Не когда не заменит еду. Есть много типов белков есть которые за 30 мин. полностью усваиваются называются изолят белка.
Вот качественный гейнер и мицилярный казеин частично в течении 8 часов может заменить питание и утолить голод на 8 часов и даже больше, но потреблять пищу все равно придётся.

Сергей9625/11/2021 11:29

рассуждаете правильно, но не поверю, что нельзя заглотить кусок хлеба для п …рассуждаете правильно, но не поверю, что нельзя заглотить кусок хлеба для перекусаПоказать меньшеПоказать больше

Хлеб не даст столько белка , такого качественного, концентрированного белка. И не усвоиться так. Опять это не еда а добавка к пище.

Сергей_3325/11/2021 10:37

Среднестатистическому человеку, который ест 3 раза в день

рассуждаете правильно, но не поверю, что нельзя заглотить кусок хлеба для перекуса

Paintmered25/11/2021 09:27

а MyProtein норм контора? Одобряете? )

кстати да, тоже несколько странный магазин. вроде и не наш, но не покидает ощущение что там что то не так. постоянные скидки зачем то, поставили бы уже цену как есть...

Сергей9625/11/2021 10:18

Как раз прот такое себе питание, при хороших гормонах и пищеварении, можно …Как раз прот такое себе питание, при хороших гормонах и пищеварении, можно вообще без его обойтись. И мне интересно как можно напитать мышцы белком (создать избыток? который потом в лучшем случае уйдёт в энергию)Показать меньшеПоказать больше

Среднестатистическому человеку, который ест 3 раза в день, очень сложно будет поддерживать баланс белка, необходимый организму, например, если набирать мышечную массу без использования протеина.
Если можете себе позволить питаться 5-6 раз в день тогда да, вопросов нет, можно составить рацион таким образом, что протеин будет ненужен, не всем просто такой образ жизни подходит, все индивидуально...

На мелочах типа «не содержит сахара» и при этом «углеводная матрица» из крахмала и фруктозы (фруктоза относится к простым сахарам, и у вменяемых производителей она всегда учитывается в общем количестве сахара), на фоне вышеизложенных «косяков», заострять внимание даже не буду.

Почитайте обязательно отзывы на Ozon перед покупкой, мое мнение - те, кто занимается, не должен экономить на таком важном компоненте как белок, лучше добавить и взять действительно качественный продукт, ну а кому-то и этот зайдет - т.к. дешевый =)

Анаболик_и_Тестостерон25/11/2021 09:34

Прот нужен все равно для аминокислот и так сказать напитать мышцы белком. К …Прот нужен все равно для аминокислот и так сказать напитать мышцы белком. Колбаса, мясной суп, макарошки с мясом питание такое. К этому всякий творог добавить и рыбу каждый день. Ибо это долго усваивается.Показать меньшеПоказать больше

Как раз прот такое себе питание, при хороших гормонах и пищеварении, можно вообще без его обойтись. И мне интересно как можно напитать мышцы белком (создать избыток? который потом в лучшем случае уйдёт в энергию)

Klaud0725/11/2021 10:06

Причём тут Российская схема? Всех кого вы описали ниже, занимаются производ …Причём тут Российская схема? Всех кого вы описали ниже, занимаются производством полного цикла? [Видео] Не очень похоже на подвал...Показать меньшеПоказать больше

Вопрос то в чём, MP вроде крупная Европейская контора? Или они тоже китайскую муку по банкам фасуют?

GasTarbols25/11/2021 08:50

Погуглите производителей спортивного питания полного цикла. Если вкратце, т …Погуглите производителей спортивного питания полного цикла. Если вкратце, то полный цикл - это производство от синтеза отдельных ингредиентов до упаковки. В России таких производителей 0, в штатах их несколько. Есть видюшки с заводов США - просто гляньте.Ещё раз про схему российских "производителей": берём самое дешёвое сырьё, мешаем с разными вкусовыми добавками, печатаем свои этикетки и новый российский "производитель" готов покорять полки магазинов по 500 рублей за 1кг. Это не производители, это фасовщики. Что в составе? - тайна, как пироги на вокзале.Показать меньшеПоказать больше

Причём тут Российская схема? Всех кого вы описали ниже, занимаются производством полного цикла?

Не очень похоже на подвал...

Гейнер от них брал. Ну такой - весьма средний. За свою цену норм, только нужно учитывать, что и цена эта малая весьма, какое от нее качество ждать.

Анаболик_и_Тестостерон25/11/2021 09:34

А как primekraft вроде не совсем дно?

Я бы не стал вообще серьёзно рассматривать любую РФ контору спортпита. Зайди на сайт, где инфа про производственные циклы, где видюшки оборудования для синтеза хоть чего-нибудь - их нет, потому-что и оборудования такого нет. Тупо смешиваем и фасуем в банки.

По поводу важности белка - есть крутые исследования по влиянию прота на рост мышечной массы и показателей спортсменов, но они все на английском, там чётко указано что 1.5-2 грамма на 1кг массы спортсмена это необходимый показатель. Выше - смысла нет, ниже - эффект не такой заметный. Гуглил в своё время статью и сам переводил.

GasTarbols25/11/2021 09:29

Сорян с ним никогда не сталкивался, но мне определённо нравится, что они пр …Сорян с ним никогда не сталкивался, но мне определённо нравится, что они производятся в Европе, где нельзя просто перхоти в банку натрясти и продать как протеин для роста мышц.Показать меньшеПоказать больше

А как primekraft вроде не совсем дно?

Сергей9625/11/2021 09:32

посоветовал бы начинать с креатина, он и силу даст для трени и воду задержи …посоветовал бы начинать с креатина, он и силу даст для трени и воду задержит для объёма, а прот нужен у кого режима нет питанияПоказать меньшеПоказать больше

Прот нужен все равно для аминокислот и так сказать напитать мышцы белком.
Колбаса, мясной суп, макарошки с мясом питание такое. К этому всякий творог добавить и рыбу каждый день. Ибо это долго усваивается.

Paintmered25/11/2021 09:27

а MyProtein норм контора? Одобряете? )

цена-качество самое оптимальное, вроде составы даже реальные

посоветовал бы начинать с креатина, он и силу даст для трени и воду задержит для объёма, а прот нужен у кого режима нет питания

Paintmered25/11/2021 09:27

а MyProtein норм контора? Одобряете? )

Сорян с ним никогда не сталкивался, но мне определённо нравится, что они производятся в Европе, где нельзя просто перхоти в банку натрясти и продать как протеин для роста мышц.

GasTarbols25/11/2021 09:02

В этом и прикол, что потребитель не видит разницы. До 2014 года в магазах б …В этом и прикол, что потребитель не видит разницы. До 2014 года в магазах был только зарубежный продукт, а сейчас хорошо если 10% ассортимента осталось из-за рубежа. Это как дорогая колбаса и дешёвая, за усилителями вкуса потребитель уже не может реальное качество продукта разглядеть. Я выше написал что нужно гуглить для самообразования в этом вопросе.Показать меньшеПоказать больше

а MyProtein норм контора? Одобряете? )

Заказываю постоянно на badrazves.ru качество проверенное, за ценами конторка старается следить, делая самыми доступными на своем сайте.
Учитывайте, что в этом проте 60% белка. У кого есть непереносимость лактозы, будете часто дружить с толканом после приема

Sadist_Sadistov25/11/2021 07:14

Профессионалы подскажите, неужели без этой дряни вообще никак? Ради красиво …Профессионалы подскажите, неужели без этой дряни вообще никак? Ради красивого тела чем только люди себя не пичкают. Ужас.Нет бы кушать, пельмешки или шашлычок.Показать меньшеПоказать больше

Профессионалы на гормональных препаратах, им протеин чисто бонусом. Как говорил мой тренер МСМК по лифтингу: мы в СССР кололи суст, жрали метан и пельмени. И на этом становились мастерами международниками. Прот нужен активным физкультурникам, чтобы мышечная масса держалась (организму мышцы в избытки не нужны, они горят даже быстрее жира).

Чисто теория: чтобы получить 20 грамм белка, ты можешь съесть 100 грамм курицы или 100 грамм творога или выпить 1 порцию протеина. Дальше ШОК КОНТЕНТ: Протеин делается из молока, это тупо молочная сыворотка в порошке с подсластителями (очень упростил, там дофига нюансов, но суть такая). Поэтому разговоры что "вы все умрёте от протеина", они как бы кек. Ты же от стакана молока не умер... пока.

забавная арифметика выходит... 367р за килограмм с учетом баллов, при условии что сырье стоит 500+, плюс маркетинг, зарплата куче дармоедов, упаковка, накрутка минимум 100% и тд и тп, большая удача если хотя бы сухое молоко будет в составе)))

Мацони25/11/2021 09:13

Крайне не советую во первых белка там 50%, остальное крахмал, во вторых вк …Крайне не советую во первых белка там 50%, остальное крахмал, во вторых вкусовые качества мягко говоря не очень. Пришлось продавать всё что заказал.Показать меньшеПоказать больше

когда то в 2015 году видел лабораторный анализ данного продукта, там вообще 46% было, не думаю, что они могли вообще повысить его количество

Крайне не советую во первых белка там 50%, остальное крахмал, во вторых вкусовые качества мягко говоря не очень. Пришлось продавать всё что заказал.

Люди, не занимайтесь ерундой. Берите спортпит только на айхербе или майпротеин. Это все российское подобие прАтеинов, которое невозможно поверить..

Paintmered25/11/2021 08:24

Нужны какие то факты) пока все тут просто говорите это плохо это хорошо, а …Нужны какие то факты) пока все тут просто говорите это плохо это хорошо, а почему не понятно. Поэтому это выглядит как жертва рекламы. Типо покупайте только этот протеин. А русские фу , не покупайте, а почему не скажем.И так же не вижу ни одной причины, не рассыпать порошок любой марки, любой страны у нас в подвале.Показать меньшеПоказать больше

В этом и прикол, что потребитель не видит разницы. До 2014 года в магазах был только зарубежный продукт, а сейчас хорошо если 10% ассортимента осталось из-за рубежа. Это как дорогая колбаса и дешёвая, за усилителями вкуса потребитель уже не может реальное качество продукта разглядеть. Я выше написал что нужно гуглить для самообразования в этом вопросе.