Опубликовано 26 дней назад
Кто что использует для улучшения сна?
Поделился(-ась)
Rich_Raccoon
Подробнее о скидке
Пару лет назад с началом неприятного события перестал спать, прямо совсем.
Легкое снотворное не помогало, дорномир выбивал на следующий день.
Курс каликсты вернул сон, но побочка очень неприятная оказалась.
Потом курс фенибута, хорошо прошел, но говорят про привыкание поэтому на постоянку нельзя
Сейчас бады типа 5htp и gaba использую, но не могу сказать что все хорошо работает.
ВОПРОС. Кто чем пользуются и по 5htp какой производитель хорош? Тк цена очень различается.
Топ комментарии
@Rich_Raccoon
Походу обсуждение чисто ради холивара, накидали нормальные варианты, автору всё ни так и не этак)
Скопировано!
Самое горячее
Новое Тягач КАМАЗ 54902-764-49
8 350 000₽
Новое Чипсы Lorenz Naturals с пармезаном, 100 г
49,5₽
Новое Стиральная машина Viomi WM7FT-B6A (7 кг, инвертор) при оплате онлайн
25 999₽
Новое Силиконовая кукла 158cm (ненадувная)
54 000₽
Новое Ноутбук AORUS 16 BKF (16", 2560x1600, IPS, Core i7-13700H, RAM 16 ГБ, SSD 1000 ГБ, GeForce RTX 4060)
87 999₽
Показать все
Топ обсуждения
84692° М.Видео: делимся бонусами и промокодами
Александр_Р.
137385° Спортмастер: делимся бонусами -30%
удалено10580
258° С Новым годом пепперчанины!
LLlEPLLlEHb
Показать все
-_-
Мухомор, микродозинг.
Галоперидол и аминазин
так нужно сильно уставать физически в течении дня (например спорт + работа) и ставать по будильнику, даже если очень хочется поспать
самолечение не нужно - обратись к врачу
все мощное из лекарств - по рецепту
Ну это Депрессанты я принимал назначаемые врачом.
И от каких-то у меня была такая побочка,, вроде тритико.
Что больше к таким врачам не ногой.
За базу спасибо,Пробовал
Фенибут для сна странное решение. От него наоборот драйв.
Плохой сон из-за нервов.
Стресс. Он очень хорошо стресс забивает.
Если на фоне стресса, то убирать источник стресса, либо менять своё отношение к нему
Будда в чате 🥹
Ходите по 10к шагов и пейте ромашковый чай
шляпа
асмр в помощь
Да! Как же я сам не догадался вместо депрессантов рецептурных
Скидки с Пепера уже не катят?
Мало!
Мелатонин
Не пашет мне
Так вот ты какая, телемедицина
Пеппер медицина
Надо просто заебатся на работе, желательно физ трудом, пушкой не разбудишь)
Пусть кони работают я же не лошадь
Настойку пустырника
Да конечно какая каликста, когда пустырник есть. А если синюху попробовать так вообще
Спорт. Плаваю. Но не перед сном самим. Лучше днем. Особо эффективно в озере летом. Спишь отлично
Везёт тебе, постоянно в лете живёшь.
У нас тут снег