Теплая одежда на зиму

Всем привет. В общем, я со своим гипотиреозом постоянно мёрзну, особенно мёрзнут руки и ноги. Сколько лет беру ботинки, всегда мне во всем холодно. Что можете посоветовать? (за исключением носков на аккумуляторах с Алиэкспресс, я их боюсь носить)
Посоветуйте какой пуховик взять потеплее и термобелье, пожалуйста