Рис "Националь" длиннозерный пропаренный Золотистый 900 г, 4 шт. (55₽ за шт.)

удалено15100419/06/2021 07:24

О Исусе, после фразы "не ешьте всякое сахарное говно" можно видимо заканчив …О Исусе, после фразы "не ешьте всякое сахарное говно" можно видимо заканчивать. Диета нужна исключительно для формирования правильного пищевого поведения, вы какие-то доводы мне приписываете, которые я вообще не выдвигал. Я что, проповедую поедание сахара и диету на мороженом? Естественно, что выброс инсулина после условной шоколадки будет высоким, естественно, что через какое-то время человек почувствует голод. Потому и важно есть сбалансированную по КБЖУ пищу, не только по калориям, но и по макронутриентам. Вы выдвигаете гликемический индекс как чуть ли не основу для похудения, когда фактически, законы физики и химии, на которые вы же и ссылаетесь, говорят о том, что энергия не возьмётся из ниоткуда, что скорость не влияет на объем. Худеть можно на любых продуктах, если придерживаться дефицита, но делать лучше это правильно, естественно без передёргивания в сторону поедания мороженого и шоколадок. Вы говорите что этот рис не подходит для похудения, поскольку его ГИ 60. А я вам говорю что вы несёте антинаучный бред, уровня баб, которые насмотрятся диет Ларисы Долиной по телевизору и вещают миру о том, что конкретный продукт теперь не подходит для похудения. Всё подходит для похудения. И уж этот рис сам по себе более чем подходит. Такой же гарнир, как и гречка, макароны, картофель. А вот в каких пропорциях по КБЖУ будет это съедено - это и важно.Но я всё понял, занимаюсь метанием бисера. Удачи, что тут сказать Показать меньшеПоказать больше

Что? Чтоб вам жить на диете всю жизнь. Вы не выдержите. И ничто она не формирует и нужна для снятия обострения заболевания. Это временная мера. К качественному похудению с удержанием веса она отношение не имеет.
Если вы хотите худеть год, то вам подойдёт, если хотите худеть эффективно по 100-200 грамм в день, то этот рис не подойдёт, а уж простой не пареный тем более.
На любых продуктах будете худеть долго с учётом нанесения непоправимого вреда здоровью.

Дефицит калорий будете автоматически соблюдать подбирая пищу с низким ГИ. Вам не нужно считать калории, подбирать баланс КЖБУ как те самые бабы вместе с Ларисой Долиной с чеплашками. Ешь сколько хочешь до чувства насыщения не больше 4 раз в день. И без перебора по жиру (максимум по объему 3,5 столовых ложки в день). И с учётом принципа не смешивания животных и растительных жиров и углеводов, так как смешивание приводит к резкому выбросу глюкозы в кровь, а не баланса КБЖУ как вы говорите (геморрой с расчетами кому сейчас нужен? Истина в простоте)
И еду наконец не запивайте, так как это тоже увеличивает ГИ продуктов (даже изначально низких по нему)
Поражают люди которые признают, что жир откладывается от сахара и в то же время отрицают гликемический индекс, который как раз является отражением сахара в крови. Парадокс. Выглядит примерно так. Да жир откладывается от резкого повышения сахара в крови, но жир не препятствуют снижению веса тела, главное соблюдать баланс КБЖУ и считать калории. Но жир это и есть дополнительный вес.
Мой способ это образ жизни, так можно жить всю жизнь. Ваш способ временная мера типа диеты, ты всю жизнь не будешь считать калории, да просто времени не хватит.
Удачи.

Никита_7219/06/2021 07:07

Скорее вы вносите какую то ерунду, сами говорите все так, но не так. Вы хот …Скорее вы вносите какую то ерунду, сами говорите все так, но не так. Вы хоть понимаете что пишите? Важно не сколько вы съедаете, а что вы едите и как. Не ешьте всякое сахарное говно с большим ГИ и будет счастье. Диеты - ограничение рациона в мед целях, но не для похудения. После окончания диеты вы обратно наберёте вес.Если съели продукт с большим ГИ, инсулин резко понизит взлетевшую глюкозу в крови и вам снова захочется есть, так как сахар в крови низкий. И вы опять закидываете сахарное говно и оно сново уходит в жир и вам снова хочется есть.Показать меньшеПоказать больше

О Исусе, после фразы "не ешьте всякое сахарное говно" можно видимо заканчивать. Диета нужна исключительно для формирования правильного пищевого поведения, вы какие-то доводы мне приписываете, которые я вообще не выдвигал.

Я что, проповедую поедание сахара и диету на мороженом? Естественно, что выброс инсулина после условной шоколадки будет высоким, естественно, что через какое-то время человек почувствует голод. Потому и важно есть сбалансированную по КБЖУ пищу, не только по калориям, но и по макронутриентам. Вы выдвигаете гликемический индекс как чуть ли не основу для похудения, когда фактически, законы физики и химии, на которые вы же и ссылаетесь, говорят о том, что энергия не возьмётся из ниоткуда, что скорость не влияет на объем. Худеть можно на любых продуктах, если придерживаться дефицита, но делать лучше это правильно, естественно без передёргивания в сторону поедания мороженого и шоколадок.

Вы говорите что этот рис не подходит для похудения, поскольку его ГИ 60. А я вам говорю что вы несёте антинаучный бред, уровня баб, которые насмотрятся диет Ларисы Долиной по телевизору и вещают миру о том, что конкретный продукт теперь не подходит для похудения. Всё подходит для похудения. И уж этот рис сам по себе более чем подходит. Такой же гарнир, как и гречка, макароны, картофель. А вот в каких пропорциях по КБЖУ будет это съедено - это и важно.

Но я всё понял, занимаюсь метанием бисера. Удачи, что тут сказать

удалено15100419/06/2021 07:01

Какой процесс вы мне говорите? Я его опровергаю что ли? Всё так, инсулин де …Какой процесс вы мне говорите? Я его опровергаю что ли? Всё так, инсулин действительно существует и работает в процессе образования и накопления жира и гликогена. Нет никакого вашего или моего процесса, биохимия работает одинаково, я вам о том, что не важно, что вы съели продукт, который быстро вызвал выброс инсулина, важно лишь то сколько вы съедаете за день. И тому примеры диет с включениями всяких сладостей, джанкфуда и прочей ерунды, всякие рефиды и читмилы, работает исключительно дефицит потребляемой энергии. Вы переносите свой личный опыт, неся мракобесие и псевдонауку в комменты Пеппера, а я вас поправляю.Показать меньшеПоказать больше

Скорее вы вносите какую то ерунду, сами говорите все так, но не так. Вы хоть понимаете что пишите? Важно не сколько вы съедаете, а что вы едите и как. Не ешьте всякое сахарное говно с большим ГИ и будет счастье. Диеты - ограничение рациона в мед целях, но не для похудения. После окончания диеты вы обратно наберёте вес.

Если съели продукт с большим ГИ, инсулин резко понизит взлетевшую глюкозу в крови и вам снова захочется есть, так как сахар в крови низкий. И вы опять закидываете сахарное говно и оно сново уходит в жир и вам снова хочется есть.

Никита_7219/06/2021 06:57

Я вам говорю фактический процесс. Вы не можете описать свой процесс. Потому …Я вам говорю фактический процесс. Вы не можете описать свой процесс. Потому что нет другого процесса. Кидаетесь общими фразами.Я реально худею на этом методе и ничего не считаю, никакого баланса не соблюдаюПоказать меньшеПоказать больше

Какой процесс вы мне говорите? Я его опровергаю что ли? Всё так, инсулин действительно существует и работает в процессе образования и накопления жира и гликогена. Нет никакого вашего или моего процесса, биохимия работает одинаково, я вам о том, что не важно, что вы съели продукт, который быстро вызвал выброс инсулина, важно лишь то сколько вы съедаете за день. И тому примеры диет с включениями всяких сладостей, джанкфуда и прочей ерунды, всякие рефиды и читмилы, работает исключительно дефицит потребляемой энергии.

Вы переносите свой личный опыт, неся мракобесие и псевдонауку в комменты Пеппера, а я вас поправляю.

удалено15100419/06/2021 06:52

Очевидно же, что законы химии и физики в данном случае на моей стороне, пос …Очевидно же, что законы химии и физики в данном случае на моей стороне, поскольку скорость появления инсулина в крови не имеет никакого отношения к набору жира в адипоцитах. Важен лишь баланс получаемой и затраченной энергии, можно спокойно питаться пищей с высоким гликемическим индексом, соблюдая дефицит калорий и снижать вес. Вот именно здесь и работают законы физики и химии. Полистайте последние странички пабмеда, много интересного откроете.Показать меньшеПоказать больше

Я вам говорю фактический процесс. Вы не можете описать свой процесс. Потому что нет другого процесса. Кидаетесь общими фразами.
Я реально худею на этом методе и ничего не считаю, никакого баланса не соблюдаю

Очевидно же, что законы химии и физики в данном случае на моей стороне, поскольку скорость появления инсулина в крови не имеет никакого отношения к набору жира в адипоцитах. Важен лишь баланс получаемой и затраченной энергии, можно спокойно питаться пищей с высоким гликемическим индексом, соблюдая дефицит калорий и снижать вес. Вот именно здесь и работают законы физики и химии. Полистайте последние странички пабмеда, много интересного откроете.

удалено15100419/06/2021 06:43

Лол. Как раз-таки у меня проблем с пониманием этого процесса нет вообще. Я …Лол. Как раз-таки у меня проблем с пониманием этого процесса нет вообще. Я вам о том, что современная наука опровергает влияние гликемического индекса на процесс похудения/набора массы тела. И именно что баланс КБЖУ, хоть и является крайне условным методом, на данный момент не подвергается сомнению.Показать меньшеПоказать больше

Основа появления жира это резкое повышение глюкозы в крови, которая моментально связывается с инсулином, превращаясь в жидкий жир - гликоген в мышцах и печени. Затем уже этот гликоген превращается в триглицериды и откладывается в боках и животе. Что тут опровергать? Законы химии и физики?
И не баланс бжу важен, а принцип несмешиваемости жиров и углеводов. Лол

Никита_7219/06/2021 06:29

Для кого то бред, для кого то основа похудения. Сначала изучите процесс как …Для кого то бред, для кого то основа похудения. Сначала изучите процесс как образуется и откладывается жир в организме, потом говорите. Считать калории пережиток прошлого скорее.Показать меньшеПоказать больше

Лол. Как раз-таки у меня проблем с пониманием этого процесса нет вообще. Я вам о том, что современная наука опровергает влияние гликемического индекса на процесс похудения/набора массы тела. И именно что баланс КБЖУ, хоть и является крайне условным методом, на данный момент не подвергается сомнению.

удалено15100419/06/2021 06:22

Полный бред. На похудение влияет исключительно баланс КБЖУ. Гликемический и …Полный бред. На похудение влияет исключительно баланс КБЖУ. Гликемический индекс - заблуждение и пережиток прошлого. Сейчас для этого даже пабмед курить не надо, вся информация даже ютуб-блохирами для плебеев разъяснена. Так что можно спокойно есть этот рис, соблюдая дефицит калорий и нормальный баланс бжу и худеть.Показать меньшеПоказать больше

Для кого то бред, для кого то основа похудения. Сначала изучите процесс как образуется и откладывается жир в организме, потом говорите. Считать калории пережиток прошлого скорее.

Никита_7219/06/2021 05:55

Я не выключал. Гликемический индекс пропаренного риса – 60 ед. При похудени …Я не выключал. Гликемический индекс пропаренного риса – 60 ед. При похудении должно использоваться продукты не выше 50 единиц.Показать меньшеПоказать больше

Полный бред. На похудение влияет исключительно баланс КБЖУ. Гликемический индекс - заблуждение и пережиток прошлого. Сейчас для этого даже пабмед курить не надо, вся информация даже ютуб-блохирами для плебеев разъяснена. Так что можно спокойно есть этот рис, соблюдая дефицит калорий и нормальный баланс бжу и худеть.

удалено15100419/06/2021 05:13

Всё подходит для ПП и похудения. Голову только нужно включать.

Я не выключал. Гликемический индекс пропаренного риса – 60 ед. При похудении должно использоваться продукты не выше 50 единиц.

Никита_7219/06/2021 01:34

Не подходит для ПП при похудении

Всё подходит для ПП и похудения. Голову только нужно включать.

james.cook18/06/2021 17:40

Не обязательно каждого наименования по 4 штуки брать, достаточно и по 1 шт. …Не обязательно каждого наименования по 4 штуки брать, достаточно и по 1 шт. несколько разных товара купить и скидка ваша. Я про скрин в заголовке, на всякий..Показать меньшеПоказать больше

Ты, так то, мне сейчас, серьёзно, Америку открыл... А я думал, акция - вата неинтересная

Блин.. только вчера набрал в Спаре по 59р:(

Не подходит для ПП при похудении

james.cook18/06/2021 17:40

Не обязательно каждого наименования по 4 штуки брать, достаточно и по 1 шт. …Не обязательно каждого наименования по 4 штуки брать, достаточно и по 1 шт. несколько разных товара купить и скидка ваша. Я про скрин в заголовке, на всякий..Показать меньшеПоказать больше

У меня неделю назад не сработала эта техника

Dominator_04618/06/2021 18:30

А как же мне дали?

Не знаю

Илья060518/06/2021 17:51

Странно. Когда повтор, не дают выкладывать А закрыть скидку мож …Странно. Когда повтор, не дают выкладывать А закрыть скидку можно только через 3 часа после публикации, если не ошибаюсьПоказать меньшеПоказать больше

А как же мне дали?

Dominator_04618/06/2021 17:33

Я выложил ,сообщили что повтор. Я сразу попытался закрыть скидку, но не за …Я выложил ,сообщили что повтор. Я сразу попытался закрыть скидку, но не закрывается. Модеры спят наверное.Показать меньшеПоказать больше

Странно. Когда повтор, не дают выкладывать А закрыть скидку можно только через 3 часа после публикации, если не ошибаюсь

Не обязательно каждого наименования по 4 штуки брать, достаточно и по 1 шт. несколько разных товара купить и скидка ваша. Я про скрин в заголовке, на всякий..

Илья060518/06/2021 17:31

Даже название сп**дил

Я выложил ,сообщили что повтор. Я сразу попытался закрыть скидку, но не закрывается. Модеры спят наверное.

Илья_ЮдинL2u18/06/2021 17:26

В чем прикол за какие 900 грамм длиннозерного риса больше 200 рублей. Его ч …В чем прикол за какие 900 грамм длиннозерного риса больше 200 рублей. Его что на Марсе вырастили? За какой-то рис такой конский ценник. За кило целых 275 рублей. Равно вырезке свиного мяса. Тут крахмал, а в мясе белокПоказать меньшеПоказать больше

Там 4 по 900.вы прикалываетесь или со зрением проблемы или внимательностью

Даже название сп**дил

Как это называется...?!

В чем прикол за какие 900 грамм длиннозерного риса больше 200 рублей. Его что на Марсе вырастили? За какой-то рис такой конский ценник. За кило целых 275 рублей. Равно вырезке свиного мяса. Тут крахмал, а в мясе белок

Припаренный

Спасибо. купил!

прочитал как "пропиаренный" рис

mikhail.balabanov18/06/2021 16:50

уже выкладывали сегодня!!! спасибо, заказал!

Увидел, сообщил, спасибо, извините

уже выкладывали сегодня!!! спасибо, заказал!