Мелатонин 3 мг для нормализации сна, успокоительное, снотворное для взрослых с витамином В6, комплекс витаминов, бады для женщин и мужчин Melatonin, 90 капсул

3 мг это для младенцев что-ли бесполезная дозировка

На меня не действует мелатонин,покупал раньше с iherb .не знаю может кому помогает,но не мне

В посте-туфта.
Берите в аптеке такой как на пикче, бронебойный.

Плацебо.

Мне как-то не помогает мелатонин. Помогает Реслип, и вроде как по заявлениям производителя, не вызывает привыкания. Встаю в 6 утра, ложусь в 23-24 часа и не могу уснуть долго. Потом весь день как сомнамбула. Ну вот с Реслипом засыпать получше выходит.

Мелатонин только в аптеке !!

Мелатонин же запрещен в многих странах! Наркотик типа - он!

https://ozon.ru/t/M...BQ

Такой пью в 20 часов. Вырубает мои 110 кг, высыпаюсь. Этот реально действует и без побочек.

Есть ещё одна хорошая фирма GLS.

Покупаю только Макслер. Пью по полтаблетки. Точно работает. За пятнадцать минут до сна выпиваешь и просто ложишься. Без телефона! Закрытые глаза.

встаешь в 7, ложишься в час, два и засыпаешь моментально иногда даже стоя!

Не доверяю я нашим пародиям под американские БАДы.. 

Потом без него спать не сможете

Братцы, посоветуйте реально рабочий комплекс витаминов. Чтобы для всего) 😅

Как взять скидку 100р у продавца? не понимаю

А может знает кто где взять нормальный Ежовик?

Брал за 300 его, или что то около этого.

Поменьше в пеппере сидите перед сном. И будет вам счастье.

Нельзя его есть! Он убивает выработку вашего собственного мелотонина. Потом вообще мучатся будете!

Триптофан как вариант безвредный 

А откуда вы знаете что там не просто мел?

шляпа?

Swanson норм остального голова болит.

Берите нормальных производителей, американских, а не вот это вот все. Наши дуст какой-то делают. Можно триптофан взять. То же самое. Это предшественник мелатонина. Он в организме превращается в 5htp, а тот в мелатонин. Это более здоровая схема. Действовать только позже начнёт. И самое главное - только на голодный желудок, он только так действует, через 10 мин уже можно есть. Ну и еще раз, только нормальных производителей. Now, Swanson и тд.

У меня побочка в виде жутких кошмаров.  Несколько раз пытался, но каждый раз эффект один и тот же — просыпаюсь посреди ночи в холодном поту.

CBD вам в помощь а не это все 😀

Тоже один раз покупал , в сон норм врубало , а недавно купили , но чет нет эффекта . Сплю в затычках , и все равно плохо сон идет .

Берите в аптеки c озона не работает.

3мг мало очень, от 5мг ещё есть маломальский эффект, 10мг работают чётко) тут наверное индивидуально всё, надо тестить, Swanson с айхёрб качественный и недорогой мелатонин.

Короче не знаю в чем прикол, но раньше постоянно пил мелатонин аптечный, не помню название ,просто рандомные брал ,которые были в наличии и подешевле. Спустя какое-то время сон нормализовался и я перестал его пить.

После очередных ночных смен словил  сбой режима, затарил вот такой , как в скидке и в итоге после первого принятия словил какой-то то бед-трип: короче вроде как сплю и не сплю , как будто все в тумане и в холодный пот бросает, страшно до чёртиков было. В итоге вообще пить перестал его и перешёл на травки - фитоседан. Не знаю проблема была именно в производителе или просто организм так отреагировал на само действующее вещество.

у кого проблемы со сном- покупаю в аптеке меладапт ( 600 ру). всегда срубает примерно на 40й минуте. привыкания нет.

Если такое есть и потом прекратить есть, то проблемы со сном будут?