Домашняя страница/Задать вопрос/КАЧКИ! Вопрос по белку
Опубликовано больше 4 лет назад

КАЧКИ! Вопрос по белку

Поделился(-ась)
BagzBunny

Подробнее о скидке

Всем привет!
Заранее благодарю за комментарии и советы.

Недавно был в поликлинике по ДМС, так сказать решил "провериться" пока пассажиропоток снизился.
В итоге врач сказал все ок, но не хватает воды и белка ...
ну с водой то мы сразу решили в кране поискать (уже заказал фильтры и 19л бутыли)
А вот по белку оказалось сложнее .. если у кого-то есть проверенные варианты из спорт пита или истории из жизни как находили белок было интересно услышать.
97475-eIGLy.jpg
40 комментариев
отсортированы по
default-user-97475
Написать комментарий..
Ученик
Zlosus
больше 4 лет
Ну и нельзя забывать куриные грудки – это прям очень очень. Протеин можно пить любой, мешаешь с молоком или водой в коктейль
Ученик
Tx0n
больше 4 лет
Как проверялся?
Ученик
Zlosus
больше 4 лет
BagzBunny16/06/2020 23:07

1-2 желтка из 5? То есть отделять и только белок кушать остальные 3-4?


Ну во-первых белок продается отдельно из яиц. Я покупаю для яичницы. 
Скаут
BagzBunny
больше 4 лет
HulioLopes16/06/2020 22:44

Ну да, просто белковую пищу есть надо побольше и все тут. А с водой тоже на …Ну да, просто белковую пищу есть надо побольше и все тут. А с водой тоже надо осторожно. Постепенно увеличивать кол-во воды выпитой, а не разом 19 литров выпить 😏


Ну это понятно... Не я по литру в день начинаю... Так прописали 2-3 литра
Скаут
BagzBunny
больше 4 лет
brokman16/06/2020 22:38

Протеин принимают при повышенных нагрузках...в твоем случае 4-5 вареных яиц …Протеин принимают при повышенных нагрузках...в твоем случае 4-5 вареных яиц в день, из них 1-2 желтка съедать и через месяц ссать белком будешь. Протеин не принимай!


1-2 желтка из 5? То есть отделять и только белок кушать остальные 3-4?
Скаут
HulioLopes
больше 4 лет
KIRIO16/06/2020 22:45

говорят все качки геи, это так?



А сегодня не все могут быть геями. Вернее, могут быть геем не только лишь все, мало кто может им быть.
Скаут
KIRIO
больше 4 лет
говорят все качки геи, это так?
Скаут
HulioLopes
больше 4 лет
Ну да, просто белковую пищу есть надо побольше и все тут.
А с водой тоже надо осторожно. Постепенно увеличивать кол-во воды выпитой, а не разом 19 литров выпить 😏
Скаут
Dimaak4050
больше 4 лет
Ну И мясо топчи
Ученик
brokman
больше 4 лет
Протеин принимают при повышенных нагрузках...в твоем случае 4-5 вареных яиц в день, из них 1-2 желтка съедать и через месяц ссать белком будешь. Протеин не принимай!
default-user-97475
Написать комментарий..
👋 Добро пожаловать в крупнейшее шопинг-сообщество в России!
Более 732 тысячи людей вроде вас присоединились к нашему сообществу и поделились более чем 387 тысяч скидок, набравшими более 14,58 миллионов комментариев, в которых люди обмениваются своими советами, лайфхаками и экспертным мнением.
Мы входим в число приложений с самым высоким рейтингом.

4.6

6500+ оценок

4.6

28,000+ оценок

Ваши данные в безопасности с нами
256-битное SSL-шифрование
Мы можем получать комиссию, когда вы переходите по ссылкам или совершаете покупки. Благодаря этому наша платформа остается бесплатной и нейтральной. Независимо от того, получаем ли мы комиссию, это никак не влияет на температуру скидок. Мы считаем, что только наше сообщество должно решать, какие скидки горячие, а какие — холодные.
© 2017-2024 Pepper.ru. Все права защищены.