Ребят как бросить пить каждый день?

"Самосовершенствование — онанизм. Саморазрушение — вот что действительно важно."
Ты можешь качать пресс, надевать трусы от Кельвина Кляйна - быть самим совершенством. Но толку от этого нет. Что тебе от этого толку, если ты окажешься на необитаемом острове? Ты даже не знаешь, на что ты способен. Сколько бед, лишений ты сможешь выдержать? А вот разрушая себя, испытывая себя, ты узнаешь, сколько ты сможешь выдержать. То есть узнаешь себя. А вот это вот всё - это не ты. Это мишура.

Еще 26, а уже жена и ребёнок, почему только всякие алкаши размножаются?

Так что,пить то бросил?

И ещё из неочевидного.
Придумайте как не ходить за алкоголем голодным. Пусть это будет после ужина, а не до. Я думаю число походов сократиться.

По опыту - не поможет ничего, чем больше пытаешься бросить, тем сильнее жизнь Без алко становится "вторяк", и тем сильнее тянет назад в алкояму. Если ты алкоголик, на силе воли не получится, чем больше напрягает силу воли, тем чаще навязчивая шизофреническая мысль выпить. То есть не пить хуже, чем пить. В этом проблема. И будет только хуже. Неумение жить без алко. И тут врачи, бабки, молитвы, кодировки, замена спортом и тд - бессильны. Чем больше без алко, тем скучнее жизнь и ничего не радует, будто черная дыра внутри разрастается. Из опыта моих друзей, походи на анонимные алкоголики, знакомым только живое общение там помогло, не пьют двое уже много лет, хотя раньше спивались в хлам, хоть и богатые относительно и жили выше среднего. Ежедневное употребление далее скатится в запои, когда организм выработает толерантность и от обычной порции уже не будет штырить. Иногда надо 5 лет для такого, иногда 20, итог один

Не понимаю, зачем вообще пить алкоголь? Тем более тот, что продается у нас и бьет по мозгам. Как вообще возможно употреблять хоть что-то что бьет по мозгам?

Если задался таким вопросом и осознаешь проблему, то шансы у тебя есть. Дальше все в твоих руках.

просто у тебя нет увлечений, друзей, цели и смысла. но есть время. вот и заполняешь его алкоголем, а не увлечениями, друзьями и т.п.

Если удовольствие приносит, а денег хватает и на жену, и на себя, и на детей...нафига бросать то что любишь? Ведь зачем-то начали.

А так, выше писали, что сила воли нужна. Или друзья, родные, что запрут на пару месяцев в чулане. Возможно после этого станет легче не соблазняться. Ибо если каждый день, то там уже стадия зависимости организма. Нужно физически не дать доступ к алкашке.

Либо жене все, абсолютно все деньги, и чтобы она контролировала покупки.

А вообще, я завидую таким людям. Тут радуешься от того, что успел немного закупить макарон с алиэкспресс от кдв по 17 руб за пачку, и что пока есть этот запас. А кто-то каждый день может позволить тратить немалые деньги на удовольствие.

В любом случае тоже считаю, что пристрастие у этому - медленное саморазрушение. Хотя встречал людей, которые пьют часто и остаются людьми. Возможно дело в кол-ве и кач-ве алкоголя.

Тут скорее всего нужна помощь со стороны: друзья, родственники. Нужен присмотр за вами хотя бы первое время.

Если при живой семье хочется столько пить, то думаю, копать надо там...

Я так и начал, когда начались проблемы, невооружённым глазом незаметные.
Потом расстались, я усилился.
А потом кончилось здоровье.
И поверь, когда болят потроха (назовем их так) жить ужасно.
Как-будто без рук без ног. Потому что, делать ничего не можешь и настроение плохое постоянно. А ещё надо себя во совсем ограничивать, и если к тому моменту, ни окажется никого, кто сможет поухаживать, варя каши, подбирая рацион и продукты, то можно и не выжить. С печенкой шутки плохи.
А если куришь, то мой сценарий неизбежен...

Согласен, что если месяц продержаться, то будет проще. От себя добавлю, что после ещё и понимаешь, что особой разницы то и нет. Что так проблемы, что так. И радостно тоже бывает и "с" и "без"...

Если самому реально никак, то лучше обратиться к психологу. Есть те, которые именно на этом специализируются.
Конкретных могу посоветовать только в Твери. И если ваши входные данные это всё что есть на самом деле, то ваш случай для них несложный. Быстро поправитесь...

Берегите себя. Вы у себя один, и приближаетесь к тому моменту, когда вагон здоровья уехал, оставив маленькую тележку))
А лучше быть богатым и здоровым...

начни меньше зарабатывать

Анонимные алкоголики, нарколог, спорт и хобби.

В качалку запишись, поможет

Пей ночью,спи днем.

Встать на учёт в психдиспансер или наркологический диспансер

Смена друзей-алкашей (неудачников по жизни) на нормальных людей. Друзей выбирают

Если ради ребенка не можешь остановиться. Просто достойно спейся как биомусор. Тут деньги не та ценность, на которую нужно обращать внимание

Торпеду вкати

А чё пьешь то? И сколько денег тратишь на это?

Жена с ребенком уйдет и проблема перестанет быть

Если прям сильной зависимости нет, то вполне можно заменить покупку бутылочки чем-нибудь вкусным, я так курить бросил.

вроде бухать и выпивать разные вещи? все таки бухаешь или по 1 вечером пропускаешь

Братана тут все просто. Это как с онанизмом? вспомни как ты до жены жил? :)))
Смотри -не нужно бросать пить сразу - это глупо ты можешь удавиться.
Просто выпивай как выпивал но строго меньше.
Заведи электронный дневник в смартфоне и не превышай- а снижайся.
Зачитывай пиво обязательно (а то есть кто пиво считает я типа не пил ниразу - это не правильно)
Значит посчитай скольк ты тратишь в среднем на спиртное в мес?
При снижении должна быть сумма МИНУС! Вот минус на подарок дитю!
Это важно если подарка по итогу недели не будет ты будешь чествовать себя еще большей скотиной и опять захочешь удавиться (психологический прием который тебя будет удерживать)
Завдеи себе не любовницу а типа друга с которым ты будешь каждый день по смарту или скапу обсуждать что пьешь меньше. Многие бросают.
Это аналог тупых западных анонимных алокогликов но так вам двоем будет легче снижать дозу.И так вот шаг за шагом.
Не резко, но и не значит что я выпил на две капли меньше чем вчера ИК..типа прогресс Ик..
Меньше пить нужно нужно ступенчато. Но ступеньки должны быть не в пять грамм (этак ты к 90 годам закончишь процесс :))
Заменяй спиртное на разного рода яргермастеры и прочие коньки - ликеры.
Они дороже будет по сумме так же но явно меньше.
Потом будешь вводить дни трезвости.
два, три, пять итд.Главное:
Ежедневность.
Друг для обсуждения проблем (не жена)
Подарки ребенку на сэкономленное (типа душевная радость хорошего дел)
Переход на более дорогие напитки (для снижения объема в рамках той же суммы)
Удачи бро.
И не опуская руки при срывах!

перестань смотреть/читать новости

Лямку завяжи.

Только кодироваться, сам уже не бросишь - это болезнь. Да и бухают в основном от скуки или от тяжелой работы. Решишь эти проблемы и кодирование не понадобится, сам не захочешь стопку в руки брать

У тебя физиологическое привыкание организма к алкоголю, поэтому не можешь резко бросить, попробуй месяц каждый день снижать количество алкоголя, а потом заменить его на какой-то сок, типа яблочного. Сначала пьешь меньше, постепенно начинаешь ещё и сок пить, потом просто сок. Тоже в молодости один год подсел на алкоголь, так бросил. Сейчас вообще не пью, удачи и тебе! Если не поможет, то нужно устранять физиологическую зависимость и разбираться в причинах.

26 лет. Не пью, жены и ребенка нет.